《牽牽心理熱線》《网上健康 》2000-05-19 第8版
1、對自己認識不清 職業進展到一定階段，很多女性對
自己的認識反而模糊了。有的女性會在机會面前瞻前顧后，猶
豫不決，有的會過于追求變化，而放棄有發展前途的工作。
2、年齡恐慌症 近來，由年齡而產生的恐慌心理症在女
性中彌漫開來，她們面臨隨時被老板解雇的風險，又因年過35
歲而被眾多招聘信息排斥。
3、心理疲勞 隨著閱歷的增長，職業女性對工作的新鮮
感逐漸減少，不少人出現了莫名的疲勞感，這种來自心理的疲
勞感降低了工作效率，也會削弱職業女性未來發展的競爭力。
4、寂寞 曾有位在外企做高級管理者的女士說：“我什
么都有，就是沒有朋友和快樂；我什么都不怕，就是怕寂寞！
”盡管生活和工作繁忙而緊張，可是一旦停止忙碌，在夜深人
靜的時候，就會從內心涌出一股渴望，渴望將生活中的煩惱、
幻想和情感向人傾訴。
5、自信心不足 事業發展不順利的時候，很多女性怀疑
自己的能力，這在很大程度上是因為她們自信心不足，過多地
消耗了她們的精力和時間，減弱了她們追求成功的動力，影響
了工作效率。
6、目標游移 許多職業女性愛跟別人比較，總覺得自己
處處不如別人。這种來自內心的干扰容易使職業女性被外界的
目標所遷移。
7、知識更新不快 信息時代需要更新更快、更系統化、
理論化的知識人才，而這正是許多職業女性所欠缺的。
8、觀念跟不上時代 社會發展到現在，許多觀念已經漸
漸被摒棄，但是一些職業女性的思維定式還停留在80年代。
9、薪水缺乏症 城市中大多數女性屬工薪階層，拿國家
的薪水過日子，因此也僅僅能維持中等生活而已。然而時代的
飛速發展，物質的极大丰富，一些先富的大款們奢華的生活往
往從各個方面強烈地刺激著城市人，以前作為城市人的那种优
越感也消失了，安于現狀的心理也不平衡起來。生活在這樣一
個繁華的都市，耳濡目染著都市的物質文明和現代气息，作為
占絕大多數都市女性的工薪族，時常感到薪水缺乏、囊中羞澀。
10、緊張症 中年職業女性是社會的中堅力量，是單位
的組織、業務、技術骨干，是家庭的棟梁，上有老，下有小，
在社會和家庭中都處于承上啟下的角色。她們為事業、家庭和
子女而奔波，還要在上下級、同事、姻親、家庭等縱橫交錯的
人際關系中角逐。她們承受的各种壓力較大，工作、生活節奏
也較快，諸多的社會心理因素，常常使她們處于某种緊張狀態
之中，有的學者稱其為職業女性“緊張病”。
