當年輕的你，面臨求學中的難題；困陷於愛情的迷宮；或遇到人際關係的瓶頸，請寫封信投入「青春會客室」，讓艾莉陪你走過難關，渡過低潮，讓年輕的心再度飛揚！
艾莉姐你好：
我現在國二，常常和一個好朋友在一起，不管是上課分組還是下課，我們總是不分開，其他同學都很羨慕我們感情好。可是我知道其實我的心裡並沒有真的很快樂。我的好朋友功課和我差不多程度，都在十名內，但她溫柔善良漂亮身材又好，我知道班上有很多男生喜歡她。相對來講，我雖然功課也不錯，但身材圓胖，長得又平凡，我的個性不多話，根本很少有人會注意到我，每次走到好朋友身邊，我都覺得我的角色只是用來襯托她的美好，我覺得我只是躲在角落的可憐蟲。我知道我不該妒忌好朋友，可是我心裡又很難受，我應該怎麼樣調適比較好，這種感覺真的令我好難過！！ 小星星敬上
小星星你好：
同樣一件事情，不同的人，想法也不同，那麼造成的結果也截然不同。其實，小星星你是很幸福的人。因為妳的好友，她並不會因為你的外表如何而和其他同儕一樣疏遠你，她卻是把你當成最好的朋友喔！
你知道嗎？人鮮少十全十美，但是人卻常常因為追求不可改變的事情，而把自己弄得身心疲憊。每個人都有優點，也有缺點。但是，我們是否肯定自己，也試著接納自己呢？你是否肯定自己是一位循規蹈矩、認真於課業的好學生；接納自己是一位雖然長相平凡，但卻是身心健康的女孩。再者，心態影響著你的儀態，如果你認為自己是一位沒人喜歡、自怨自艾的女孩，恐怕就會心想事成囉。
因此，聰明的你要先清楚自己的價值與優點，在肯定自己之餘，也欣賞別人的優點。每個人都是獨立的個體，沒有誰可以替代誰的存在，但是所謂「見賢思齊」，你可以觀察好友人緣佳是因為個性溫和在先，還是長相貌美？你一定也聽過冰山美人難親近的事，聰明的你一定知道贏得真情友誼的關鍵是真誠、是和善。
其實，你能發現自己有顆小小的妒嫉心在作祟，這是一般人缺少的自覺、自省能力，這代表你很能意識到自己情緒的轉變。那麼，接著就是要找到正確的解決方法，如果是垃圾情緒，我們就毫不考慮的丟掉他。與其忌妒、羨慕對方，不如換上欣賞及深深的祝福；與其自卑、貶低自己，不如坦然接納自己，並看到自己獨有的亮點。
最後，艾莉要跟小星星分享一段話：「比上不足，比下有餘。」在自己爬到山的頂端之際，別忘記要「比上不足」，學習謙卑，因為一山還有一山高；在自己感到不如意的時候，想想「比下有餘」，肯定自己，並看看那些天生殘缺卻仍挺立不搖面向陽光的生命鬥士，我們就應該要珍惜自己的所有，因為知足常樂喔！
如果，你忙於追求外在的美貌、名利、地位，而忘記停下腳步，看看上帝給你的恩賜，如果因妒忌心而阻礙你和好友之間的真情，萬一朋友不解，友情受傷，兩人漸行漸遠，是不是更得不償失？
青春語錄：與其忌妒、羨慕對方，不如換上欣賞及深深的祝福；與其自卑、貶低自己，不如坦然接納自己，並看到自己獨有的亮點。@*
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