健康廚房輕食料理

【健康輕食料理】重陽節賞菊蘋果泥小點

梅芬

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黃曆的九月九日是重陽節,古稱菊花節,有重陽賞菊登高的習俗,是一個敬老的節日。

菊花蘋果泥小點,不以菊花入菜是以菊花作為點綴表達愛意。菊花的花語是真情、清淨、高潔、我愛你。重陽節的時候,給老人家品嚐道小點非常適合,不但賞心悅目,營養和口感都很好。

材料:

罐裝蘋果泥、 青豆仁、草莓、菊花

方法:

超市買的罐裝蘋果泥,或是嬰兒食用的蘋果泥。開罐以後,直接加入解凍過的熟青豆仁,草莓洗淨切片擺盤放上菊花為擺飾。@*

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