【大紀元3月4日訊】(大紀元記者澤霖綜合報導)在中國歷史上，雅樂能使人們祛病健身的例子，時有所聞。研究發現，音樂可以使人分泌內啡（endorphine），有益健康生理活性，提高人類的熱情和快樂的情緒。
音樂能影響人的情緒，早在古希臘時代就為人所注意。他們認為E調安定、D調熱烈、C調和愛、B調哀怨、A調高揚、G調浮躁、F調淫蕩。古希臘哲學家和科學家亞里士多德就推崇C調，認為C調最宜於陶冶情操。
中國古代同樣有音樂與健康的論述。在《黃帝內經》中提出了五音應五臟的學說，直接將聲樂的五音（宮、商、角、徵、羽）與人體的五臟（脾、肺、肝、心、腎）結合起來，判斷疾病的發生、發展，並對疾病進行診斷、治療。
《素問》記載：「肝，在音為角；心，在音為徵；脾，在音為宮；肺，在音為商；腎，在音為羽。」故古代就有「以戲代藥」的說法。
台灣大穹文化工作室的《悠遊字在》對音樂的「樂」字進行了解析，音樂是古人用來治病的方法之一，生病的人聽了優美的音樂之後可以改善病情，後來古人在「樂」字上頭加上「草」，就演變成「藥」字。
美國醫學研究人員曾對數十名已故的音樂指揮家進行的調查研究證明，發現這些人的壽命都比一般人長，且生命中充滿著活力與快樂。
美國一位科學家發現，音樂是一種振波，他既可以影響人的感情，還可以對人的身體產生共振的作用，同時，音樂具有多種不同的節奏，而人體的活動對音樂節奏有明顯的跟隨作用，因此，音樂節奏的變化可以帶動並調節人的生理節奏。
「音樂治療」（music-therapy）的術語，是1940年代才正式出現的。美國音樂治療學會的所羅門說，全美最早的音樂治療課程於1944年在密西根州立大學創立。二戰期間，音樂治療在退伍軍人醫院逐漸普遍，醫生對音樂的能力發生興趣，發現它能治療身心有問題的士兵。1950年代美國首次有「音樂治療家」的文憑。
音樂治療作用，一方面是通過音樂的藝術感染力作用於感情，以情導理，進而強化人的抗病能力、消除病患精神上的障礙。另一方面，音樂的物理作用，可以定律的頻率，讓聲壓直接作用於人體的器官，如對心臟或聽覺器官產生共振和諧的作用，有利於治療。
當然，並不是所有的音樂都有治療的效果，20世紀初，德國著名的生理學家和心理學家赫姆霍茨，以及後來一些科學家發現，悠揚的音樂才能夠怡情益性、穩定情緒，調節內分泌的平衡，增強免疫系統的功能，提升副交感神經系統的活潑性，以達到消除緊張的效用，使人的生物韻律由於音樂回歸平衡和諧。◇
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