【大紀元5月10日訊】（大紀元記者鄧振梁編譯報導）百歲人瑞說，接觸流行文化、最新潮流，例如聽iPod、發送簡訊，並與女演員貝蒂．懷特（Betty White）共進晚餐，是長壽的秘訣。此外，在社交上活躍、飲食健康、運動適度、睡眠充足也都對身體有好處。
據《路透社》報導，馬里蘭州的斯曼是100位接受長壽秘訣民意調查的其中一位百歲人瑞。他說：「如果我能留下什麼話，那就是永遠不要停止學習。就是這樣。」他還說，歡笑和祈禱，隨時與家庭和朋友保持聯繫，趕上當前潮流與小玩意兒也都很重要。
明尼蘇達州101歲的瑪利基勒說：「我想每個人在他們的生活中發生了什麼事情都應該有話要說，而不單是覺得一切理所當然」。
據美國人口普查局預估，目前生活在美國的百歲人瑞接近10萬位，這個數字在2050將攀升到60萬1千人以上。
據GfK機構近期調查顯示：8%的百歲老人說，他們時常發出文字或即時訊息，而去年同期只有1%的老人這麼做。另外，12%的老人在使用iPod，也比四年前多出3%。
許多百歲人瑞說，他們通過電腦視頻或聽音樂跟上流行文化。11%的老人表示，他們已經在YouTube上觀看了影片。
三成的老人認為，最近的經濟衰退比大蕭條更嚴重，40%的老人每天散步，1%的老人每天使用任天堂的Wii健身。四分之三的老人每天吃健康的飲食，近三分之一的老人選擇有機食品。
已屆80多歲的女星貝蒂．懷特，是大部分百歲人瑞晚餐約會的首選。她在過去兩年受歡迎度超過演員比爾．柯斯比（Bill Cosby）。
老虎伍茲在一年前是他們想要邀約的第二人選，但由於他對婚姻不忠，超過一半的受訪者今年表示，他們不想邀請伍茲了。此外，前總統克林頓、第一夫人蜜雪兒‧奧巴馬與前共和黨副總統參選人佩林（Sarah Palin）也都是百歲老人最愛邀請共進晚餐的名人。
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