【大紀元5月19日訊】【溫秀珍/桃園報導】高血壓、糖尿病常困擾中老年人，但一輩子吃藥你甘心嗎？少生病、不生病，有無良策？由大紀元時報主辦，特邀名中醫胡乃文，18日於中壢陸光五村、自立新村，開立養生保健講座，要讓民眾健康樂自在，百歲人生不是夢。
剛從美國、澳洲巡迴演講回台的胡醫師，是大紀元及新唐人電視台的知名專欄作家，長期致力於中醫及健康觀念推廣。胡醫師從健康概念、飲食習慣、人類面臨的自然災害、流行性疾病等，用中、西醫治療的方式深入淺出的闡述，並教授簡單的保健良方，如穴道按摩、芳香療法、音樂療法、食療等，讓民眾對吃藥的真象，及健康概念耳目一新。
胡醫師提到，上工治未病，最好的治療方式是在病未發生前即防治，不要没病找病或没病吃藥，自己其實才是最好的醫生，例如，提昇身體的能量、情緒的控制、儘量食用天然的食材、食療等，都是很好的保健。而面對西方醫學無解的新流感等疫病，其實在中醫中早有良方，每個人都應更重視中醫，它不僅是中華民族的國粹，也是一門博大精深的科學。
養生保健講座共分二場，早上在陸光五村、下午在自立新村，因胡醫師行程滿檔，很多社區向主辦單位抱怨場次太少，陸光五村的民眾則扶老携幼的參與，現場的掌聲、提問聲不斷，讓民眾獲滿滿回家。
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