【大紀元6月21日訊】（大紀元記者張瓊方新竹報導）「木頭可當柴燒，可作成傢俱，草可以餵牛；天生我材必有用，不要因為有病就放棄自己。」
「這次發現，本來沒長樹葉的（樹木），已開花結果；花落在土裏變成營養，生生不息。讓我覺得，當人遇到挫折，要振作起來，生命是可貴的。」
「只要不放棄自己，一定有貴人、上帝幫助，人再怎麼低潮，一定會過去，會有希望的。」
瞧！每句話是不是都蘊含著人生哲理呢？這些充滿勵志的詞句，可都是出自慢性精神病友；而幫助他（她）們，激發正向思考、自我調適的，是一位充滿愛心的心理工作者──楊孝貞。
楊孝貞表示：「有人以為，精障者完全不會思考，不能說出一番道理和去實踐。但當他們按時服藥和持續接受心理治療時，就跟常人無異。」
楊孝貞在湖口仁慈醫院精神科擔任實習心理師時，觀察到康復之家的慢性精神病患者們，所處環境是開放的，不可避免有社交活動，也常遇到人際互動上的壓力，若沒調適好，往往再度發病入住急性病房。因此萌發將五行相生相剋的原理應用到團體治療。五行各有對應自然界的五色、五方，也對應到人的身體的五臟、五志（情緒），若彼此調和則身心舒暢，失調則百病叢生。因此，她協助成員，從觀察與體驗大自然萬事萬物中，找到自我調適、因應環境的方式，使身心舒緩，並內化到日常生活習慣，進而重回社區安身立命。
楊孝貞將此模式命名為「與自然對話」團體。所選八位成員中，皆屬慢性精神病，都能按時服藥，病情穩定，情感、認知、行為表現皆算正常，只是反應稍慢。（包括5名精神分裂症、1名被害妄想症、1名宗教妄想症和1名妄想症。病史多為15年，被害妄想症病史約30年）。
「與自然對話」課程共九周，每次單元進行之前，楊孝貞會請成員先觀察戶外某一大自然現象或產物，激發內在意念，找到在生活中遇到挫折或壓力時的因應之道；並藉討論發掘與症狀有關之主題，作延伸討論；之後彙整大家體悟到的內容，期能落實在日常生活中。其中，成員們還將自己尋找的植物，種在小陶瓷花器裏，當成團體的信物。當課程結束時，將所有摘要記錄給他(她)們看，讓其知道自己二個多月來的進步成長以及改變的軌跡。
以下為團體成員的分享
從自然界現象找到鼓舞自己的力量
甲：「看到一排排樹木、籬笆（金露花），很整齊有規律地在生長。不會因為我沒有看它，它就不長。只要自己不要忘記，它們（指恩典）仍然存在，等著妳去發現。」
「人和大自然是共生的，然而我們人類實在很渺小；不管發生什麼事，天一直都在，我要努力找到自己的一片天。」
乙：「所謂『天為父，地為母』。我覺得土地是很包容的，若大家對自己的病是包容的，會好過一點。要接納包容自己的病，調適也會比較容易些。」
「這次發現，本來沒長樹葉的（樹木），已開花結果；花落在土裏變成營養，生生不息。覺得當人遇到挫折，要振作起來，生命還是可貴的。」
丁：「天天都看到太陽，想到在大自然中有光明和黑暗。我喜歡光明不喜歡黑暗，所以我要選擇光明面來看。……我知道它（指精神分裂症病發時）一定會過去，雖然很痛苦，但我會忍耐。」
戉：「木頭可當柴燒，可作成傢俱，草可餵牛。就好像天生我材必有用，不要因為有病，就放棄自己。」
庚：「自然中最重要就是和諧一致，所以我要追求萬事萬物間的和諧之美。」
「看到河的上游比較波折，下游比較平順，像人生一樣，需要經過挫折，才能平順。」
「觀察到一群螞蟻，排成一列，後來為追尋各自的目標而各走各的，好像人生聚散無常、各有要走的方向；每個人所經歷的歷程不同，對自己所下的註腳也不同。後來二隻螞蟻爬到高處，突然吹起一陣強風，一隻屹立不搖，一隻被吹落下來後又爬上來，就像人生，難免遇到挫折，有的不會被擊垮；有的被擊垮後，又再度站起來。希望向螞蟻學習。」
對所種植物的觀感 會移情到自身
甲：「本來心情低落，看到我種的植物活得很好，快開花了，心情就變好。就好像老天爺給人磨鍊，又給一線生機。」
丙：「看到它（指種的承諾）長不高，也不會死掉，好像我現在的心情，信心還不夠，被保護在溫室裏，但我不會低頭。想到我被家人呵護得太好，但我一定不要被打倒。」
丁：「我的（指所種的承諾）雖然快枯萎了，但尚留有種子；只要不放棄自己，一定有貴人、上帝幫助，人再怎麼低潮，一定會過去，會有希望的。」
戉：「草在戶外長得好，種在室內反而長不好。我體會到，要順著它的性子去對待它。」
己：「忘記澆水，所以死掉了，很沒成就感；要有收穫，還是要先付出。」
從觀察自然中 聯想到做人處事的態度
丁：「火好像一個人的熱情，人熱情給人還蠻舒服，但太過熱情就不太好，讓人想避開。」
戉：「生物都需要土，但土不需依靠人，生生不息，永遠存在。……依賴心不能太重，像樹沒有土就會凋零，不過，有的植物只要有水就可以活。」
庚：「每種物質，都有其靈性和悟性。靈性高的人要幫忙靈性低的人，不能欺負弱小，不要虐待動物、兒童。有能力要多去照顧別人。」
在「與自然對話」團體輔導過程中，楊孝貞深深體會到，精障者也是有感情、有思想、有能力的人，只要給予適當的藥物和心裡治療，並用愛心善待包容，相信能幫助更多人重新投入社會，找到屬於他(她)們的定位。
(楊孝貞 玄奘大學應用心理研究所碩士、曾任清華大學清華學院家族導師；目前從事個人、企業諮詢及團體帶領、演講等心理工作。)
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