健康居家清潔10妙方

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【大紀元2011年03月03日訊】(大紀元記者張東光編譯報導)時序進入3月天,許多人無不希望將家裏進行一番整理,好迎接春天的到來。美國MSNBC新聞網近期彙整了多位專家的意見,歸納出以下10個小訣竅,供讀者參考。

1.消除雜亂的電子器材

美國ABC廣播公司《極端改造:住家篇》的主持人泰.潘寧頓(Ty Pennington)認為,為了平靜心情,清理雜亂的電子器材是首要任務。走進家中,電線、遙控器和閃光燈可能散落一地。這樣的環境怎麼不會令人心煩?他說,他喜歡冷靜地清醒地待在客廳,但不願看到這些電子產品。

他說,他喜歡隱藏手機充電裝置的家具,以及CD、DVD等數據光碟的儲存格板。這樣會具有視覺的藝術感,讓人賞心悅目。

2.要用超細纖維抹布

快樂女傭的培訓經理詹森認為,超細纖維抹布是「全球最大的家居清潔網絡」。他們可讓屋子一塵不染,他們會攫取灰塵,而不是將其推到旁邊,因此擦拭過的平面會更乾淨、更持久,也減少了化學清潔劑的使用。他建議使用不同顏色的抹布,以避免交叉污染。他喜歡用布面可替換的拖把,例如Libman 神奇拖把。

3.避免不明的化學物質

生活時尚節目《100元改頭換面》主持人西格瑞特(Leslie Segrete)建議,清潔時必須留意揮發性有機化合物(VOC),尤其在家具、油漆、泡沫、地毯上都可能含有這種有害的廢氣化學物質。因此,最好選用不含VOC的產品,不但無惡臭,也無致癌物質。如果不能確定家具有無含VOC,可先將其放置在車庫一周,然後再放進屋子裏。

4.經常更換濾網

密西根大學內科部臨床副教授,兼過敏和免疫訓練項目主任鮑德溫說,為了呼吸更乾淨的空氣,他會使用降低微過敏原的濾網,並且每3個月更換一次。如此將可確保灰塵、黴菌孢子和花粉等刺激物從空氣中消失。乾淨的濾網也會改善爐子的效率,加熱的成本也會降低。

5.吃自己栽種的有機食材

美國廚藝學院(CIA) 廚藝教育副院長巴恩師廚師表示,這是教育孩子新鮮、無農藥的純淨食物的最佳方式。如果家裡沒有空地,可能需要幾個盆栽。現在是栽種生菜沙拉、波菜等秋季蔬菜的絕佳時機,也可栽種迷迭香、鼠尾草和香菜等香草。盆子應該要選排水良好的,上面的植物最好多樣化,然後擺放在陽光充足的地方。

6.巧妙使用延長線

美國居家檢查培訓學院資深技術講師奇拉非希表示,常見的居家危險動作就是將延長線作為長期使用的線路。延長線應該是暫時性的,不應該包覆或掩埋,否則容易過熱而產生火災。最好的方式是增加電源插座。如果必須使用延長線,也要選用UL認證通過的產品,以免電流過載。

7.草坪不噴化學劑

時尚節目《修剪庭園》主持人艾米.德弗斯說,她不想要在草坪的土地上施灑化學物質,以免身體暴露其中,也省了安全存放的問題。她在庭院栽種的植物大都屬於容易栽培的品種以及野花,所以根本不需要噴灑化學物品。如果你需要施肥並修剪雜草,顆粒狀的玉米筋粉(Corn Gluten Meal)是最佳的有機選擇。

就殺蟲劑而言,可選用印度苦楝油(Neem Oil),經過稀釋後再噴灑,這也是一種安全、可食用的有機產品。這兩項產品都可在家得寶(Home Depot)和希爾斯百貨( Sears)買到。

8.時常擦洗冰箱門把

快樂女傭的培訓經理詹森認為,每個人都會碰觸到冰箱,然後再接觸食物,但多數的人都是在事後才會想到要擦洗冰箱的門把。他說,他每天都會擦拭門把,做為晚餐後清潔廚房的一部份工作。

9.讓浴室自然發亮

生活時尚節目《100元改頭換面》主持人西格瑞特說,我們應該在淋浴之後,讓浴室風扇再運轉15分鐘,這將有助於減少濕氣、降低黴菌的生長。

10.學會何時不用吸塵器

密西根大學內科部臨床副教授鮑德溫說,好心的貓主人都會在容易過敏的客人到訪之前使用吸塵器。然而,貓的過敏原Fel d 1非常輕,會隨著吸塵器使用之後飄浮上空數個小時,客人反而會更難受,還不如不用吸塵器。

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