疲勞上班族 外食油膩易過勞猝死

【大紀元2011年05月20日訊】(據台視新聞報導)工作時數長、壓力大，已經成為不少上班族的常態，會不會因此過勞，成為大家關注的議題。

國內一家醫療機構調查發現，全台有267萬名上班族，每天工作時數超過十個小時，其中大多喜歡吃油炸、滷味等外賣食物。

專業醫師表示，長期吃油膩的食物，容易導致膽固醇過高，引發心血管疾病。 中翻英【Powered

建議上班族多攝取高纖蔬果，另外也可以選擇含有高纖膳食的健康飲料，幫助體內膽固醇排出，減少過勞猝死的危機。