【大紀元2011年06月26日訊】(大紀元記者陳却業編譯報導)男性同樣會遭遇許多讓他們困窘的身體問題，包括頂禿、頻尿、體臭、性功能障礙、聽力受損等，多半可能是疾病或老化的前兆，男性往往將它們當成小問題而輕忽，也不會輕易開口跟人討論這些困擾。據WebMD醫療網站報導，這些症狀多數可以及時療癒，因此就算是不愛美的男性也要關注自己的外貌改變，檢視身體出現的狀況，以免發展成嚴重影響外貌的尷尬問題，干擾生活和人際關係，甚至影響健康。
★酒渣鼻(酒糟鼻)
紅斑痤瘡會引起臉部潮紅，就像男性的酒渣鼻症狀特別嚴重，鼻部皮膚增厚、變紅或變球根狀，雙頰出現面皰和小紅紋。酒精可能引起皮膚泛紅，然而滴酒不沾的人也可能出現紅鼻子。目前可用藥物防止酒渣鼻惡化，日常飲食減少辛辣食物，多吃蔬果，保持排便通暢。
★前列腺肥大
前列腺肥大是多數男性無法避免的老化現象。尿道周圍的腺體腫大壓迫尿道，經常急需解尿。超過75歲的男性半數會出現這種症狀，有許多治療方法可緩解症狀。梅約診所的專家建議，睡前1-2小時不要喝飲料，戒酒與咖啡因，規律運動，保持溫暖。每次解尿後走一走，5分鐘後再去尿一次，可幫助排清尿液。
★髮線後退
大部份男性35歲左右頭髮明顯變得稀疏，50歲就會嚴重掉髮。髮型由髮線逐漸後退，最後發展成地中海型頂禿。頭髮修補手術可以縮小禿頭面積，或請醫生開立減少掉髮的處方。切勿聽信誇大療效的商品廣告。
★啤酒肚
脂肪容易堆積在男性的腰部，造成中央肥胖即啤酒肚，不喝啤酒的人也會有，凡是易發胖食物都會造成大腹便便。研究顯示，啤酒肚是代謝綜合症的主因，腰圍超過40英吋，血壓、血糖偏高，血脂異常，極可能衍生成糖尿病、心臟病和高血壓。然而只要按照減重計劃，腹部脂肪通常最快消除。
★性功能障礙
三分之一的男性有性功能障礙的問題，包括性慾降低、早洩或勃起功能障礙。造成勃起功能障礙的可能原因包括糖尿病、心臟病、神經系統問題、抽煙、循環問題和藥物問題。男性出現性功能障礙，或其它性方面的問題，應諮詢醫生並治療。
★口臭
引起口臭最常見的原因是口腔內的細菌。刷牙時也要刷舌苔，清除舌苔上的細菌。如果良好的口腔衛生也無法讓你口氣清新，應到牙科檢查是否因牙菌斑堆積、牙齦炎或口腔乾燥導致口臭，還有10%的可能性是鼻竇感染、胃酸逆流、或肝、腎和胰臟的問題。
★多汗
雖然男性比女性多汗，但排汗量如果多到衣服都溼透或不停擦手汗，可能不是正常排汗現象，而是「多汗症」的症狀。情緒緊張、高溫悶熱或端坐不動都可能揮汗如雨。通常出汗處為腋窩、手掌或腳底。通過專業醫師可得到有效治療。
★體臭
汗水是無味的，男性體臭是來自皮膚上藉汗水孳生的細菌的排泄物。建議每天用肥皂洗澡，使用止汗劑。經常清洗衣服，尤其是棉質衣物易吸收體臭。避免食用刺激性食物如大蒜、洋蔥、小茴香、咖哩等。鋅缺乏症也會產生體臭，若體味聞起來像指甲油，可能是糖尿病徵兆，像阿摩尼亞的味道，可能是肝的疾病。
★背毛(back hair)
男性在25歲時就能看出是否會長背毛。每到夏天像雜草叢生的背毛使男性沒有自信露出背部，必須先剃毛。激光(雷射)除毛可永久剃除背毛，而塗蠟除毛、脫毛霜除毛和剃刀除毛較省錢，但可能會疼痛，刺激皮膚發紅，只能短暫除毛。
★股癬(jock Itch)
並非職業運動員才會長股癬，在健身房內也很容易感染，或從自身的其它部位感染，雙手、毛巾和內衣褲等都會帶菌。症狀如腹股溝或大腿內側起疹、搔癢。可塗抹非處方抗真菌軟膏。患處儘量保持乾爽，避免穿緊身衣褲以防復發。
★香港腳
當造成股癬的真菌傳染到腳部，就變成香港腳。赤腳走在更衣室或游泳池邊最容易被感染。腳和腳趾會產生搔癢、灼熱、起水泡或皮膚裂開。可使用抗真菌軟膏。若同時產生股癬和香港腳，應同時治療。
★打鼾
研究統計，45%的男性會打鼾，多於女性。男性打鼾往往是因為缺乏運動、抽煙或飲食過量形成的肥胖。多數情況下打鼾對健康無害，但習慣性打鼾不僅降低睡眠品質，還可能造成心臟問題和高血壓，甚至可能是「睡眠呼吸暫停症」引起的。多數人無法判斷打鼾的起因，應儘快就醫以排除風險。
★剃鬚腫塊
刮完鬍鬚後，鬍鬚反向捲回皮膚裡生長，形成剃鬚腫塊，不僅破壞平滑的臉部皮膚，還會造成疼痛。剃鬚腫塊常見於天生捲髮者和非裔美國人。建議剃鬚前先沖熱水澡，軟化毛髮，張開毛孔，使用剃鬍膏潤滑鬍鬚，順著鬍鬚生長的方向剃除。
★色盲
色盲者並非只能看到黑白兩色。最常見的形式為紅-綠色盲，無法分辨紅色和綠色，美國約1000萬男性有此困擾。色盲是遺傳性疾病，男性的發生率遠遠高於女性。目前尚無治療方法，但多數人可以學習解決這種顏色混淆的不便。
★聽力受損
男性聽力受損的機率高於女性，很可能是吵雜的工作環境造成的，像礦工，木工和士兵。只要置身於噪音中，都會損傷耳朵的纖細結構，包括帶耳機聽音樂。在嘈雜的工作環境中要特別保護耳朵。個人播放音樂時音量最好調在85分貝以下。
