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BMI過高 胡志強:減肥就對

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【大紀元8月31日報導】(中央社記者郝雪卿台中31日電)台中市長胡志強的身體質量指數(BMI)超過標準值,他今天受訪時指出,這個數據被算高了,但不管數據如何,重點是「減肥就對了」。

康健雜誌針對各縣市首長的身高、體重、腰圍及生活習慣進行調查,其中只有4位縣市首長的BMI值在標準範圍內,而胡志強則嚴重超標,在縣市首長中BMI值最高。

胡志強表示,這項公布的數據算得太高了,以此估計,他的體重應該在100公斤左右,但其實不然,反正不管數據如何,「減肥就對了」。

胡志強指出,他一直在減肥,從6月至今已減輕1公斤多,他的原則是少吃多動,他沒有很激烈的減肥,因為這種方式很容易恢復體重,所以他從飲食及運動上多注意,台中市政府衛生局為他定下減少5公斤的目標,他有信心可以在年底前達到目標,而且絕對要減少超過5公斤。

雖然胡志強改吃蔬食,但他認為不要以為吃素就不會胖,不吃肉就會瘦,他現在1天吃2餐素食,但重點在減肥,跟吃不吃素無關。

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