澳洲孩子越大運動越少

張妮澳洲悉尼
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【大紀元2012年10月31日訊】(大紀元記者張妮澳洲悉尼編譯報導)最新調查顯示,澳大利亞的孩子們越大越喜歡久坐看電視,繼而產生肥胖問題。

據天空新聞報導,英國拉夫堡大學(Loughborough University)的艾斯里格(Dale Esliger)博士說,孩子們每天久坐不動的時間,3至6歲時平均4.5小時,到了18歲,達到將近8小時。

英國飲食與活動研究中心(CDAR)的埃特基(Andrew Atki)表示,很多事情可以從改變家裏的環境做起。父母對孩子看電視、電影的時間加以限制很重要,特別是在週末,同時還要讓家庭成員多參與體育活動。

彭寧頓生物醫學研究中心(PBRC)的思達諾(Amanda Staiano)說在睡房放電視不利於人們的健康。她說:「每天看電視超過2小時,與腰圍的增加有很大關係。減少看電視的時間能保持年輕。」

專家們本週將在悉尼參加一個為期4天的「2012活動起來」研討會,會議主要議題之一是鼓勵澳洲年輕人多運動,避免肥胖。

(責任編輯:簡玬)

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