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蜂蜜芝麻土司

文/攝影:家和

蜂蜜芝麻土司(攝影:家和/大紀元)

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烤全麥土司配上蜂蜜和芝麻的早餐主食,香氣和營養都滿點,而且速簡易作喔。

不管是悠閒還是忙碌的早晨,讓蜂蜜芝麻土司帶給你好心情、好氣色!深秋節節飲食養生,多吃芝麻、蜂蜜可柔潤體質喔。

【蜂蜜芝麻土司】

【材料】

全麥土司 兩厚片
半研磨黑芝麻 兩大匙
蜂蜜 酌量

【作法】

1、烤箱上下火預熱至180度。

2、將全麥土司放入烤箱,上方全火,下方小火,烤一分鐘,至表面帶微焦色,上酥下軟,取出。

3、淋上蜂蜜,撒滿芝麻。(再配上一杯飲品吧!)@*

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2012-10-05 10:07 PM
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