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紫外線飆高 夏日戲水眼睛也要防曬

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【大紀元2012年07月18日訊】(據中廣新聞龐清廉報導)艷陽高照,氣溫屢創新高,親水公園、游泳池及海邊是最愛的戲水好去處,只是民眾在豔陽下活動,雖然記得要做好皮膚防曬,但卻常疏忽眼睛也要防曬,眼科醫師建議民眾在戶外戲水時,一定要戴太陽眼鏡防曬,以免眼睛受到紫外線傷害。

長時間在大太陽下活動,紫外線容易對眼睛造成傷害,引起光害角膜炎、角膜水腫、眼翳、紫外線角膜炎、白內障或視網膜病變,病情輕者可在幾天或一個禮拜左右痊癒,重者則可能造成永久性視力減退。

嘉義大林慈濟醫院眼科醫師林意純表示,其實佩戴寬帽沿的遮陽帽或陽傘,並不能完全遮蔽掉紫外線對眼睛的傷害,因為水面可以反射百分之十到百分之一百的紫外線。醫師建議,配戴包覆性太陽眼鏡,有助於減少眼睛上方或附近的紫外線進入眼睛,而太陽眼鏡鏡片顏色則以深灰色或咖啡色較佳,能有效阻擋紫外線對眼睛的傷害。

眼科醫師林意純指出,夏日戲水除了注意紫外線對眼睛的傷害,也要小心環境和水質可能對眼睛的影響。尤其在泳池配戴泳鏡較能避免眼睛碰到污水而感染,隱形眼鏡使用者建議改戴有度數的泳鏡,如果找不到合適的泳鏡,下水時可改戴拋棄式隱形眼鏡,並且在上岸後立即拋棄,或至少要立即拿下隱形眼鏡做好清潔,避免感染急性結膜炎。眼疾、皮膚病患者最好不要下水,以免眼睛沾到污水感染。

萬一感染急性角膜炎或結膜炎,由於結膜周圍有大量抗體可抵抗細菌,應避免用清水或食鹽水沖洗眼睛,才能不讓感染情況更加惡化,並且盡快就醫。民眾戲水要隨時注意保護眼睛避免感染,才能享受一個「亮眼」的夏天。

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