【大紀元2013年01月12日訊】一名31歲男士，身高166cm，體重65kg，準備要作新郎，因此決定與2位好友一起去減重。西藥吃1個月，瘦了10kg，療效驚人，但是3人都很不舒服，其中一人血壓變得太低，另一人血紅素降得太低，而他是一直掉頭髮，擔憂稀疏的頭髮影響喜事。
一身西裝筆挺的他，臉上佈滿青春痘，由於時常胸悶、眠淺易醒，人顯得煩躁，且四肢又冰又冷。他先用哀怨的眼光不平地對我說：「花了那麼多錢，還受罪，真是鬱卒！」我告訴他說：「健康的瘦身，是平均每月瘦1～2kg，副作用也比較少；瘦身太快，體內的平衡狀態急速地被改變會出問題的。」
他又沮喪地說：「我的頭髮已看過西醫，也花了很多錢，使用過多種生髮劑都不見效！」我接著說：「身體遭到破壞，要重新建設，應從根救起，頭髮和肝脾肺腎經有關，我們就來個生髮計畫吧！這次不要急，慢慢來效果佳。」
內服藥用養血補腎調肝健脾為主。中醫說：「腎，其華在髮。」頭髮是腎精的表徵；中醫又說：「髮者血之餘。」頭頂的秃髮尤其是肝血不充和思慮過度傷脾所致。他因肺經肅降功能不佳而往上衝，使毛囊阻塞而易出油；頭上多油，囑咐少食辛辣重口味食物。接著讓他瞭解病因和治療方向，並交待要在晚上11點前入睡，勿食冰食，尤其要調整情緒，不然煩躁，氣老往上衝，頭太熱也難生髮；腎精過度耗散，收斂不住也易脫髮，房事要節制。
生髮的奠基工作：（1）每天用生薑或蒜頭切片，按摩頭髮秃處10分鐘，再用指腹按摩5分鐘，勿太用力。頭髮、頭皮出油，用猪膽洗頭，或用洋葱切碎，裝入紗布袋內擦頭皮，一天後再洗頭。没空時用鹽水洗頭，可防止脫髮。洗完頭後，用白醋按摩頭3～5分鐘再沖洗掉。（2）每天用中藥特製的生髮酊噴數次，噴完再做護髮操：用兩手食指、中指、無名指3指拼攏，由兩眉間的印堂往頭頂上抺揉，再從太陽穴抺揉到耳前、耳後，再一直延伸到頸部。
針灸處理：促進頭部循環針百會、風池穴，並在頭髮秃處點刺；生髮針血海、曲池和足三里穴；養血針血海，內關和三陰交穴；強腎滋陰針氣海、關元穴，並在關元穴針上灸；鎮精安神針神庭、太衝穴。由於他非常配合，頭髮還未長出來，已神清氣爽，氣色變得容光煥發。
3個月後，初毛乍現，他歡喜至極。但這還未算成功，初毛易掉，要小心呵護，洗頭用擦乾，不要用吹風機吹乾，以防掉小毛；7個月後，頭髮才會真正紮實地長在頭上，雖然當時長出的頭髮很細，也不是很茂密，他仍是高興地結婚去了。◇（本文作者為明慧中醫診所院長）