標籤:
維他命C
【大紀元2013年01月21日訊】(據民視新聞報導)最近流感盛行，很多人可能都聽過，感冒不要吃橘子，會咳得更厲害。但這樣的說法其實有待商榷，民視就要獨家告訴您，不但西醫認為橘子含豐富維他命C，能預防感冒；中醫也說，橘子有潤肺效果，除非您是氣喘或過敏咳嗽患者，否則別擔心吃橘子會加重感冒病情。
橘亮橘亮的超大椪柑，還有這茂谷柑，渾圓飽滿，黃澄澄，光看就覺得超JUICY，另外甜蜜蜜的海梨柑，也是水果攤上當季的人氣王。過年，吃橘子討個吉利，不過很多長輩都會這樣說，感冒咳嗽，橘子可吃不得。
「感冒不能吃橘子」，這樣的傳統觀念，西醫卻搖搖頭，倒認為，因為橘子富含營養素，能增強免疫力，西醫不以為然，中醫也說，其實橘子屬涼性食物，有潤燥化痰效果，如果是感冒、吸菸等造成氣管過乾發炎，引發「熱咳」，吃橘子反而能幫助滋潤，有益無害；除非您是氣喘、過敏等因為體質虛弱引發的「冷咳」，才不適合。
感冒不能吃橘子嗎?中西醫打破迷思，感冒民眾不用再怕吃橘子會咳嗽!
更多：舒緩喉嚨痛的8種自然療法