【大紀元2013年01月07日訊】（大紀元記者王明編譯報導）美國疾病預防及控制中心（CDC）的調查發現，24位美國成年人中，即有1位駕駛開車時打瞌睡。衛生官員強調說，縱使是極短暫睡著，也是相當危險的狀況。衛生官員建議，為了遏止車輛駕駛打瞌睡，每晚須有充足的睡眠，同時開車前不喝酒。
據《今日美國報》報導，這項由CDC在元月初發布的研究報告提到，約4％美國成年人表示，去年12月當中，他們曾在駕駛汽車時，打瞌睡或睡著了至少一次以上。
CDC衛生官員支持這項研究結果，並認為實際的比例可能還更高，因為有些人並未察覺曾打瞌睡一、兩秒鐘。該中心於2009年和2010年，在19個州和哥倫比亞特區，電話調查147,000位成年人所得出的結果，遠遠大於這個比例。
CDC研究人員發現，駕駛時打瞌睡，多見於年齡介於25歲至34歲間的年輕男性。以德州為例，基於某些原因，他們每晚平均睡眠不到6小時。這項研究的主要作者惠頓（Anne Wheaton）說，可能是德州所調查的樣本，涵蓋了大量睡眠不足或體重超重且患有呼吸暫停症的年輕人。
美政府估計，大約有3％的致命性交通事故，涉及駕駛昏昏欲睡的因素，但其他的研究估計，此數字甚至高達33％。
昏昏欲睡的徵狀是，駕駛感覺非常疲累，也不記得剛才經過1或兩英里內的地名，或車子在不自覺的狀態下漂移到路旁的震動標線。
惠頓說，一旦這些代表精神狀態不好的信號發生，駕駛應立即將車開離道路，略作休息。
衛生官員建議，為了遏止車輛駕駛打瞌睡，每晚須有7至9小時睡眠，且開車前不喝酒，有睡眠障礙的病患應就醫。
（責任編輯：陳俊村）
