【大紀元2013年11月04日訊】（大紀元記者李天源、伊虎美國華盛頓DC綜合報導）最近，「華盛頓消費者支票簿」（Washington 教Consumers’ CHECKBOOK）根據價格和質量對華府地區的食品連鎖店進行了評比。
華府地區最大的兩家食品連鎖店捷安特（Giant）和西夫韋（Safeway）食品的平均價格相當，但比沃爾瑪超級購物中心的食品價格高出20%，比超級塔吉特（Super Target）高出19%，比福德萊昂（Food Lion）高15%，比普通的塔吉特店高14%，比韋格曼斯（Wegmans）高13%。
兩家大的食品批發店中遠（Cosco）和薩姆斯俱樂部（Sam’s Club）的價格分別比捷安特和西夫韋低35%和37%。
如果您每個星期在食品上大約花費150美元左右，那麼這13-20%的價格差在一年裡會積累成1,000到1,500美元。
食品的質量評比是根據顧客的滿意程度來打分的。韋格曼斯和全食超市（Whole Foods）最高，韋格曼斯的顧客滿意程度為93%，而捷安特和西夫韋分別只有39%和34%。
有一部份食品店，包括捷安特和西夫韋，也出售一些自己廠家牌子的食品，對於這類食品的評比，「商人喬」（Trader Joe’s）、捷安特、和西夫韋的價格都差不多，但質量的分數卻差很多。有73%的顧客給了「商人喬」最高的滿意度，而捷安特和西夫韋分別只有39%和34%。
另外，「華盛頓消費者支票簿」還羅列出九招日常食品消費省錢竅門。
※ 買生菜注意是按磅收費，還是按個頭收費，通常按個頭划算很多。
※ 在超市買生牛排或者豬排，還不如買整隻烤的，通常大多數屠夫不在乎將整隻切塊。
※ 學會使用便宜的動物部位肉類做菜，或者該吃以蔬菜為主，肉類為輔。
※ 蔬菜和水果通常是季節性的，比較新鮮與冷凍的甚至罐頭的水果價格，才決定購買與否。
※ 在吃飽狀態時去購買食品，這樣不會多買。
※ 大減價時多買並存起來。
※ 不要浪費上一頓的剩菜。
※ 根據每週超市優惠物品計劃購買清單。
※ 儘量按照每週計劃好的購買清單購物，減少衝動的購物行為。
消費者報告顯示一些本地品牌產品甚至比那些知名的全美品牌更好。
（責任編輯：楊飛）
