Janet因減肥患憂鬱症 靠旅行找回快樂

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【大紀元2013年03月17日訊】 (大紀元記者林若梅臺灣臺北報導)Janet謝怡芬跨足音樂、電視劇、節目主持人等多項工作,行程滿檔,仍不忘挑戰新的工作,那就是推出新書《AU FOR YOU快樂的祕密》,該書分享她如何讓自己樂觀與快樂。超樂觀的Janet自爆曾因減肥減出憂鬱症,靠旅行找回快樂的秘密。

Janet雖然工作忙碌,但仍不忘出版新書。簽書會上,一向對工作全力以赴的Janet大展活力,首先帶來一小段張雨生的《我期待》為簽書會開場。

Janet說,新書中引用了許多佳言,但她最喜歡的是:「你買不到快樂,但是你可以買冰淇淋。那是一樣的事情。」Janet想要跟大家分享她的人生態度,那就是永遠樂觀和活潑。

樂觀的她透露,自己曾有過一段低潮的憂鬱期。當時她正從事模特兒工作,為了使身材好看而努力減肥,瘦了一些就大吃慶祝,反覆多次之後,最後患了憂鬱症。後來Janet決定到各地旅行,體驗新鮮的事物,使她重新獲得活力,在旅行途中,她重新建立正常的飲食習慣,也重拾自信,不再只在乎身材,而是專注於自己的表現。

Janet的爸爸媽媽現身支持,Janet簽名到一半時,邀請爸爸媽媽上台,並說要表演變魔術,結果卻講了小鍾教她的冷笑話,讓謝爸爸謝媽媽一頭霧水。謝媽媽說,被她騙得很習慣了。@*
(責任編輯:梁夢竹)

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