劉德華為個唱苦練 戒油鹽澱粉重早餐

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【大紀元2013年08月24日訊】「ALways劉德華世界巡迴演唱會2013」將於9月11日在上海揭幕。正在緊張備戰的華仔,除了每天花8小時綵排,更刻苦健身。為配合訓練,他還自訂了飲食三大戒律。

在演藝上一向追求完美的劉德華,為了此次演唱會,每天除進行8個小時的練歌和排舞外,還要抽時間健身,包括跑步、練氣、舉啞鈴,伏地挺身等不同類型的腹部運動。飲食方面,華仔照樣搬出每逢演唱會必須遵守的三大戒規,這次更於兩個月前就開始過著戒油、戒鹽、戒澱粉的日子。為了有充沛的體力,華仔特別重視早餐:一份麥片粥配上一杯熱咖啡,既輕量又能涉取足夠的營養。午餐和晚餐分別是蔬菜堅果沙拉和蔬菜沙拉配以少許水煮肉,此外,每天他還會喝些果汁等。

據悉,音樂劇是這次劉德華演唱會主題中的重頭戲之一。華仔在百忙中特別抽出時間親自構思、主持製作了三個MV,以分離、相聚和繼續談情作為故事架構,配以音樂構成一個愛情音樂劇,並親自寫旁白及配音。華仔笑稱:「這輩子不夠愛,下輩子繼續愛。」也正如這次演唱會名稱Always(永恆的)的意義一樣,代表著劉德華對歌迷感情永恆不變及感謝歌迷對他的永遠支持。

(責任編輯:李湘蓮)

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