site logo: www.epochtimes.com

按按你的手 保養五臟六腑

李熙

人氣: 2770
【字號】    
   標籤: tags: , ,

【大紀元2014年10月12日訊】人的手掌穴位對應著五臟六腑,健康也藏在你的手掌中。人身體上的問題多能從手上反映出來,當你不舒服,西醫也檢查不出問題時,或許手掌能告訴你。

上班族長期坐著工作,一整天下來疲憊不堪,腦筋轉不動了,甚至腰酸背痛,這可能是內臟衰弱的警訊,趁空檔時按按你的手吧,不僅能讓精神變好,還能保養五臟六腑

從手溫瞭解人體健康

中醫講望、聞、問、切,手診主要是指對手部的望診,藉以瞭解人體健康或疾病狀況的一種特殊診斷方法。

從手的溫度就可以判斷身體哪裡出問題。楊氏手診對於手感辨證有四句口訣:「手掌長握熱到燙,多是實熱炎症傷;握久反而不覺熱,多是體內有虛火;手掌握著像冰塊,寒氣遊竄體內外。若是只有手指寒,心臟血管慢循環。」

手溫比正常人高,尤其是越握越熱,表示體內有實熱,多是有發炎徵兆。如果一開始握手感覺有點熱,時間長了反覺得不是很熱,一般是虛火,會有失眠、多夢、心煩口乾症狀,要注意滋陰降火。手感比正常人冷者,一般屬於陽虛,這種現象多出現在甲狀腺功能低下、微循環障礙和月經不調等患者。

手掌寒者,一般脾胃消化吸收功能較弱,受涼容易腹瀉,女性有白帶過多現象;手指寒者,往往血液循環不太順暢,容易疲勞乏力、頭暈頭痛。

十指連心

人體十二經絡的起點或終點都在身體末梢,其中六條走到雙手,停在十根指頭,打開手心有三條陰經走到大姆指、中指、小姆指。

手掌中心偏上的位置對應脾胃,如果這個區域的亂紋較多或顏色偏黃,脾胃功能不是過於亢進就是虛弱。

食指下方對應肝膽,如果出現「井」字紋,最好到醫院查查肝膽。

中指下方位置如果偏紅或有紅白交織,要注意血壓、血脂,要預防心腦血管病。

手掌的下方一直到手腕處對應腎臟與膀胱,如果有一些小圈圈一樣的紋理,可能泌尿系統出現問題,女性注意預防尿路感染、白帶增多以及卵巢囊腫,男性注意預防前列腺增生、尿道炎、腎虛等問題。

小拇指下方靠近手腕的部位對應肺,這裡如果有青筋出現,要注意保養肺功能,不宜太勞累。

手上出現青筋是血瘀

手上出現青筋表示體內有血瘀、痰濕、熱毒等。楊氏手診對此也有口訣:「青筋出現莫慌張,仔細查看在何方。拇指根下肺氣阻,中指根下心氣傷。食指根下肝氣滯,掌心若有腸不暢。」

既然雙手與五臟六腑密切連結,就從平常開始捏捏手來保健身體。

責任編輯:李熙

更多:化痰奇穴對付痰濕一分鐘顯效

 

評論