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7個急救穴位 關鍵時可解痛或救命

鄭孝祺

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【大紀元2014年11月25日訊】(大紀元記者鄭孝祺綜合報導)生活中總難免出現各種各樣的異常情況,如家人、朋友突然休克、流鼻血、血壓驟然升高等緊急身體狀況,面對這些意外情況,真有點措手不及,不知道如何解決。毋需擔憂,中醫教你人體上的七大神奇點穴方法,在發生緊急情況時,可選擇這些穴位,及時急救,緩解病情。

1、 掐人中治昏厥

人中穴。(網絡圖片)
人中穴。(網絡圖片)

人中穴位於人體鼻唇溝的中點,是一個重要的急救穴位,為急救昏厥休克要穴。

人們常說的「掐人中」,就是在人暈倒的時候用的最多。位置是鼻子下面上唇正中央的那條溝。人中,又名水溝,位於鼻柱下,屬於督脈,在人中溝的上三分之一與下三分之二的交點處,具有醒神開竅、調和陰陽、鎮靜安神、解痙通脈等功用。

歷代醫家認為,人中穴是一個重要的急救穴位,手指掐或針刺該穴位是一種簡單有效的急救方法,可以用於治中暑、昏迷、暈厥、全身麻醉過程中出現的呼吸停止、低血壓、休克、一氧化碳中毒等。

但掐人中或針刺人中只是一種簡便的應急急救措施,還應及時與醫院聯繫,進一步搶救,以免延誤病情。

2、點壓勞宮穴治療血壓驟升

勞宮穴。(網絡圖片)
勞宮穴。(網絡圖片)

勞宮穴在手掌心,當第二、三掌骨之間偏於第三掌骨,握拳屈指時中指尖處。

高血壓患者可因生氣、暴怒或激動,使血壓急劇上升,這時可按壓勞宮穴,用大拇指從另一隻手的勞宮穴開始按壓,逐個按到每個指尖,左右手交替按壓。按壓時要保持心平氣和、呼吸均勻。

按壓後突然升高的血壓可得到緩解。

3、止鼻血捏腳後跟

當發生鼻出血,在無藥、距離醫院又遠的情況下,可以迅速掐捏足後跟(踝關節與跟骨之間的凹陷處)。左鼻出血掐捏右足跟,右鼻出血掐捏左足跟,可止血。

4、點壓三陰交穴 治腎絞痛

三陰交穴。(網絡圖片)
三陰交穴。(網絡圖片)

三陰交穴位於足內踝上方3寸處。

腎絞痛是泌尿系結石引起的腎區急性劇痛。疼痛突然發作時,患者可用大拇指點壓、揉按三陰交穴位。反覆按壓揉3分鐘至5分鐘,腎絞痛即可緩解。

5、點壓至陽穴緩解心絞痛

至陽穴。(網絡圖片)
至陽穴。(網絡圖片)

至陽穴位於第7胸椎棘突下凹陷處,即取臥位、垂臂時,兩側肩胛角下緣經脊背連線的正中點處。

心絞痛發作常伴有胸部壓迫、窒息感,病情十分危急。此時,可手持一枚5分硬幣,用硬幣邊緣按壓至陽穴。按壓3分鐘至6分鐘,心絞痛可緩解,若每日 定時按壓3次~4次至陽穴,即可預防心絞痛的發生。

6、指壓少商穴可止呃逆

少商穴。(網絡圖片)
少商穴。(網絡圖片)

少商穴是人體肺經最末的一個穴。在拇指上,是肺經的經氣傳入大腸經的起始處。肺經的經氣從胸腔走到這裡時,已呈微弱之勢,所以稱為少商。

少商穴在大拇指外側,距指甲角—分處。呃逆發作時,指壓少商穴即可,可以拇指和食指緊壓少商穴,至有酸痛感為度,持續半分至一分鐘,呃逆可止。

7、按揉足三里穴止胃痛

足三裏。(網絡圖片)
足三裏。(網絡圖片)

胃痛時,用雙拇指揉足三里穴。足三里穴在膝蓋下三寸,脛骨外側一橫指處,待有酸麻脹感後三至五分鐘,多數胃痛可緩解。

女性按足三里穴還可緩解痛經。按摩方法是用拇指指腹稍用力點揉足三里,以感覺酸脹為宜,此法有補益氣血、止痛的作用。

雖然在面對緊急狀況時,可通過按壓不同穴位進行緩解,但病情嚴重時,還是需要及時就醫治療,以免延誤。**

責任編輯:李曉清

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