【大紀元2014年04月28日訊】（大紀元記者方明編譯報導）哈佛公共衛生學院公佈的一項研究證實，2型糖尿病風險的降低與多喝咖啡有直接關係，但卻沒發現喝茶和該疾病之間有直接關係。
《哈佛學報》報導，根據這項研究，那些在四年內每天多喝一杯咖啡的人，他們的2型糖尿病風險降低了11％。而每天少喝一杯的人，他們的2型糖尿病風險增加了17％。
該研究主要作者、哈佛公共衛生學院博士後研究生帕琶希瑞具（Shilpa Bhupathiraju）說:「我真的很高興看到改變生活也有風險。多喝咖啡降低患2型糖尿病的風險，反之就提高它的風險。」
研究人員分析了含咖啡因、不含咖啡因的咖啡和茶飲消費量，在12萬人和20年以上的過程中獲得三個獨立的研究數據。該研究對參與者每四年進行問卷調查，那些患有2型糖尿病患者需填寫額外的表格。至今共有7,269例2型糖尿病被詳細記載。
2型糖尿病與1型糖尿病的差别就是可用調整生活方式，如飲食和運動來治療。患2型糖尿病的人仍然能夠產生胰島素，只是無法控制血糖水平，口服藥物偶爾可控制血糖水平，另外有時也可注射胰島素。
公共健康學院胡丙長（Frank B. Hu）教授在一份新聞稿中說:「這些研究結果進一步證明，對於大多數人來說，咖啡可能對健康有益。」「但是咖啡是唯一的影響糖尿病風險的眾多因素之一。更重要的是，個人應該注意自己的體重和體力活動。」
據美國糖尿病協會，現在患有某種形式的糖尿病的人已超過2,500萬人。在美國2型糖尿病最爲常見。此外，有7,900萬人被歸類為糖尿病前期患者或在他們生命的某階段會有高風險感染此病。
（責任編輯：張東光）
