【大紀元2014年07月19日訊】2014年年底將滿16歲的華裔少女Aleeza Yu是加拿大體操界冉冉升起的一顆耀眼新星，獲得過兩屆加拿大安大略省體操冠軍，兩屆東岸三省體操的總冠軍。能獲得這樣的成功，Aleeza特別感謝一路引領她成長的法輪大法：「我遵循師父教導的『真善忍』的原則做人，努力做到最好。」
與生俱來的體操天賦
1999年1月1日，剛出生一個多月的Aleeza躺在嬰兒籃裡，父母提著她到多倫多的一個法輪功煉功點，參加了法輪大法九天班，她們全家開始了法輪大法的修煉。
Aleeza從5歲開始，就整天跟媽媽說要學練「Gymnastics」（體操），媽媽Sheree是香港移民，對怎麼樣練體操一無所知，也很納悶：「別人的孩子都學鋼琴、學音樂甚麼的，我的孩子怎麼就整天鬧著要學我甚麼都不知道的體操呢？」看到媽媽束手無策，Aleeza就吵著姨媽去幫她找。
7歲的那一年，姨媽終於帶著Aleeza找到了一家體操訓練會。到了那裡，Aleeza老成地對訓練會的負責人說：「我可以看看你們周圍的環境嗎？」看完後她說：「很好。」負責人問她說：「你是想學體操嗎？為甚麼？」她回答說：「是的，我想學，因為我想參加奧運會。」
Aleeza接下來的表現讓教練都很驚訝，試跳的時候，她跳到平衡木上時一點都不緊張和害怕，可以跳得很自如，很老練的樣子。身為修煉人的媽媽當時就感覺到，體操可能是Aleeza與生俱來的東西。
Aleeza7歲半開始參加體操訓練，9歲獲選入安大略省省隊，參加東岸省份第7級比賽，當年代表安省贏得團體賽冠軍，個人全能賽也封冠。次年跳過8級，成為9級選手，當年參加同樣的比賽，再次為安省贏得團體冠軍，個人全能也再次奪冠。9級是省級最高級別，11歲的Aleeza晉陞至國家比賽級別，參加第—年比賽後被選入加拿大國家隊，從少年隊、青年到成人隊（16歲以上可加入）。Aleeza還曾代表加拿大分別去哥倫比亞、法國、日本、德國及美國參加國際比賽，也參加了在本國蒙特利爾及溫哥華舉辦的國際賽。
2014年是她第一年加入成人隊，在溫哥華的太平洋國際大賽中，作為加拿大隊的一員贏得團體賽銀牌，金牌由美國隊獲得。她還獲得個人全能第五名，自由體操單項獲銅牌，僅次於兩位美國隊員，其中獲銀牌的美國隊員是倫敦奧運會選手之一。
緊張的學習生活被安排得井井有條
Aleeza從4年級至8年級都讀天才班。每天要體操訓練、學校上課、完成作業，參加比賽和學校考試等等，小小年紀的Aleeza把這些事情平衡得很好，安排得井井有條。
她說：「作為一個法輪功修煉人，學法、煉功要保證。每天體操訓練4至6小時，還得完成學校的功課。但不管怎麼忙都要儘量安排學法、煉功的時間。」
父母幾年來每天接送Aleeza去進行體操訓練。媽媽Sheree說：「孩子有時比我們大人還自律，一早起床，準備好所有的東西，她把時間安排得很緊湊。有時還是她把大人給叫起床。因為孩子從小就修煉，知道怎麼樣做一個好孩子，她會很自然地用『真善忍』的標準來要求自己。所以從來不用我們擔心她的學習成績，或者她的比賽結果，因為她會非常努力。她的學校成績一直都是平均90分以上。」
Aleeza覺得體操能獲得成功，特別要感謝一路引領她成長的法輪大法：「我遵循師父教導的真善忍的原則做人，努力做到最好。」
用平靜自然的心面對比賽中的成績和失敗
從小就參加比賽，還獲得很多獎，面對成績是一種甚麼樣的心態呢？
Aleeza說：「不管是甚麼情況，都是用平靜、自然的心態對待，盡努力，很自然就能做到。得了獎我也不喜歡到處告訴別人，拿獎就拿了，覺得是很自然的事，我也要媽媽不要多說。因為自己努力了，該得了就得了。是我的就是我的，不是我的也不去強求。所以往往是不求而自得。」
媽媽Sheree說：「她的這種自然心是她成功的主要原因。其實大家都很努力，但明顯她獲得成功的機會就多。她的特點是：不爭不鬥，不妒嫉，不顯示。這些不好的心態去掉後，留下的是一顆平靜、自然的心，成功自然就獲得了。」
做甚麼事情都不是一帆風順的，有成功，也有失敗。面對失敗時又是一種甚麼心態呢？
Aleeza說：「沒有擔心，沒有緊張。最近（今年4月中）參加溫哥華的亞太區比賽，進入單項平衡木時我摔了一跤，掉下來了。但沒受影響，接著做自由體操一樣盡力（一般會很緊張）。自由體操還拿了第三名，僅次於美國。大家都很驚訝，因為對於當時我的那種情形，剛剛才摔下來，怎麼面對？大家都捏著一把汗。我自己不覺得有甚麼壓力，接著下來就盡力做好，不想身後的失敗，只往前看。」
媽媽也說：「誰都有錯，過失是難免的，1分鐘的過程，就是行與不行的結果，就這種狀態下考驗你的心態。台上一分鐘，台下十年功。多少的付出和汗水，就在這最多1分20秒中體現成敗。前後之差只是10分鐘，這種狀態的調整不是很平靜的心態面對，是不可能達到的。她的心態是盡力做，摔了就摔了，怎麼面對接著下來的比賽最重要，這是最考驗心理狀態的。但她做到了。」
改變隊友
在和隊友相處過程中，Aleeza表示，修煉法輪大法後的善，也能改變團隊的環境。一位訓練隊的同學，脾氣不好，常跟隊友吵架，其他隊友都怕與她交流和合作。
Aleeza說：「我覺得我是修煉人，跟誰都應該一樣對待。所以我就一直都對她很好，儘管有時她也對我發脾氣，很多時候她出於妒忌跟我無理取鬧，但我還是不跟她吵；每次外出比賽，她都指定要跟我一間房，我也不拒絕。她開始變了，跟其他隊員也能互相理解了。」
看著這位隊員的改變，教練非常明白地對Aleeza說：「是你改變了她。」
面對傷痛
做運動員難免會受傷，怎麼面對？
Aleeza說：「我不會去過多的擔心，或者顧慮是否會影響到我以後的比賽啦等等，最多自己對自己說：『哦，受傷了，當然會有影響，但我會去克服，不會擔心，因為擔心不是解決的辦法。只有敢於面對，克服困難才能解決的，相信很快就會好的。』往往這麼想時，真的很快就會好了。」
「當然，還要很堅強，照常接受訓練，平時每天體操訓練6小時，受傷後就4小時，但那種帶傷訓練是非常痛苦的。」
比如今年5月，Aleeza的腳受傷。之前她腳上已經有傷，但教練還是要求Aleeza去渥太華參加全國的錦標賽，因為要選拔去參加7月份的英聯邦比賽。不幸地是，Aleeza重複受傷了。
Aleeza說：「當時參加這個錦標賽的第一天，我還拿了一個全能預賽第二，第二天跳木馬比賽時就受傷了。為甚麼要帶傷參賽呢？我覺得我要服從指揮，尊重教練，儘自己的努力。」
她的這一受傷，全國的行內轟動，都很關心，都盼著她快些復原。後來根據醫生診斷，讓她做比賽的後備。Aleeza還是以平靜的心對待，沒有甚麼失望受挫的感覺。
她說，今天剛煉完功，明顯腳就消腫了很多。「不管怎麼忙都不要忘了學法、煉功，因為要先是修煉人，然後才是運動員。」
（文章來源：明慧網）
責任編輯：朱文
