【大紀元2015年10月14日訊】網路世界無遠弗屆，吸引著各個群族，無論看新聞、逛網拍、追韓劇、玩遊戲.…..許多年青人長時間沉迷在網路世界，不只影響視力，罹患高血壓的風險也比較高。
據美國科學新聞網站「EurekAlert！」報導，美國亨利福特醫院（Henry Ford Hospital）進行一項研究發現，青少年花過多的時間上網會增加他們患上高血壓的風險。
研究者選取了335名年齡在14～17歲之間的青少年，測量了他們在體檢期間的血壓讀數，以及填寫一份他們在體檢前一週對互聯網的使用狀況的問卷，問題包含上網時間、上網目的、擁有幾個電子郵件信箱等。研究員對於上網的定義，包含瀏覽網站、建構或維護網站、發送電子郵件和即時訊息、購物、玩遊戲、做作業等。
結果發現，青少年平均每週花15個小時上網。而其中有39%的女性和43%的男性屬於網路重度使用者，他們每週平均上網時間達25小時，總計有134人，其中有26人的血壓偏高，有高達43%的人體重過重。網路輕度使用者當中，只有26%的人有體重過重的問題。
這是第一個顯示上網時間和高血壓風險關聯性的研究，已經刊登於《學校護理期刊》（Journal of School Nursing）。
研究員指出，網路已經是年輕人生活中不可或缺的一部分，重點在於上網過程中要記得休息，並且適度運動。專家建議，父母要限制孩子在家上網時間，每週上網5天、每天2小時，是比較可行又健康的方式。**
責任編輯：李熙
