幼教老師不用數到3的秘密 (二)

發揮幽默感,將出門、等待、上床變有趣
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作者: 麗莎.霍娃,瓊安.萊絲
譯者:莊绣雲

首先思考一下,是否有什們問題使你無法以輕鬆或生氣勃勃的方式出門。你的計畫表是否有安排足夠的時間,讓孩子穿衣服、吃早餐,以及準備按時出門?孩子離開你,前往幼稚園或學校時是否會感到焦慮、難過嗎?

在我家,我們不必為了起床和準備動作的事傷腦筋,但是卻從來也沒準時出門過。在最近這個學年,我女兒念二年級,另外家裡還有個四歲兒子及兩歲女兒和我住在一起,我們往往無法從容不迫地準時上車去學校,老是慌慌張張穿了鞋子、外套就往外衝,只差一、兩分鐘時間就遲到。

那時候我正在研究這本書,於是想到了學校鐘聲—當學校鐘聲響起,孩子們便非常神奇地停下手邊的任何事情,排列整齊地進教室(或走出教室),但願自己客廳裡也有這樣的學校鐘聲,讓孩子聽到鐘聲就自動出門。後來我明白這種做法太複雜了,我們有很多的電子鬧鐘,所以我把其中一個拿到客廳,將鬧鐘設定為兩分鐘,在鈴聲響完之前,我們必須進入車子。做了幾次練習之後,孩子便知道當鬧鈴聲響起,每個人都必須穿上鞋子走到門外。

為什麼這樣做有效果?因為我了解而且模仿了學校鐘聲的魔法。學校鐘聲有個非常明顯的目的,它只有唯一一項工作,而且值得信賴、具有意義。這項工具有個額外的好處:我女兒在早上變得比較不會那麼焦慮,因為知道當她抵達學校時,再也不用像從前一樣,聽到學校鐘聲響起時急急忙忙進入教室。

如果造成你出門的困擾和行程表無關,主要問題在孩子對於學校或幼稚園感到焦慮,你仍然應該考慮到每天離開家門的作息是否有帶來壓力。在即將出門前,你和孩子是否有片刻安靜的時光?他是否有足夠的時間,完全達成必須做的事?如果沒有,那麼你就應該調整早上的時間表。如果作息時間表已經沒辦法更動,下面有幾個辦法可以減輕「出門」的焦慮:

• 發揮幽默感。

說些類似這樣的話:「當我們到家時,要記得走路像大象一樣。」或者看著外面美麗的夏日景色說:「不要忘了穿上你的雪褲,外面有暴風雪呢!」讓孩子好玩地指正你的錯誤。

• 讓出門變成有趣的事。

幼稚園老師可能讓學生一天偽裝成小鳥,飛出門外,另一天則像貓咪一樣悄悄地出去。你們可以:像馬一樣快步走過,像青蛙一樣蹦蹦跳跳,像鴨子般搖搖擺擺地走。如果你的孩子喜歡交通工具,你們可以像在開卡車一般,或像火車般嘎嘎作響、像噴射機一樣快速上升。愛好大自然的人可以像騰雲駕霧一樣滑出去、像秋風掃落葉般旋轉。你也可以展現有趣的肢體挑戰:像剪刀般移動、以單腳跳,或假裝雙腳被黏起來般。如果你有舊的鑰匙,可以假裝用這隻鑰匙把孩子像玩具般搖轉,讓他像玩具士兵一般踢正步出門。

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減緩早晨焦慮的錦囊妙計:蛋囊乾坤

材料:

塑膠蛋、小片紙條、馬克筆

準備:

在紙條上寫下有趣的活動點子,在你下班回家或孩子課業都做完了,可以從事這些活動。你也可以畫出活動的小圖。建議活動包括這些:

‧「晚餐前我們將要看電視。」
‧「回到家之後,我們將在沙發上看你最喜歡的故事書。」
‧「我們將要做香蕉麵包。」
‧「我們將分享從麵包店買來的蛋糕。」
‧「晚餐後,我們將到附近街上走走。」

做法: 將上面寫著有趣的活動的紙條放進塑膠蛋,每天晚上將新的塑膠蛋留在孩子的汽車安全椅或外套口袋中,到了早上他會很期待地離開家門,去發掘晚點兒你們將要做的好玩活動。

─ ─摘自:《幼教老師不用數到3的秘密》新手父母出版提供@

責任編輯:黎薇

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