吃垃圾食物保年輕活力? 巴菲特飲食特異

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【大紀元2015年02月26日訊】(大紀元記者莫琳報導)華倫‧巴菲特(Warren Buffett)是當今世界上最成功的投資家,今年84歲的巴菲特每天仍精力充沛地處理各種投資案。而他有一個跟一般人很不一樣的飲食策略,那就是學6歲小孩吃的垃圾食物。

垃圾食物?不會吧!

他說他每天的飲食有四分之一是可口可樂,如果一天要吃2700卡路里,四分之一就是5罐12盎司(140卡路里)的可口可樂。白天喝3罐,晚上喝2罐,白天在辦公室喝一般口味,在家裡他會選Cherry Coke。

早餐他會喝1罐可口可樂配洋芋片,他特別鍾愛Utz牌洋芋片,甚至考慮要買下這家公司。

當然,巴菲特不是每天早餐都吃洋芋片,他還會吃什麼呢?他吃一整碗的巧克力碎片冰淇淋!

為什麼這位八旬老人吃這些高糖、高鹽的垃圾食物似乎看起來還很健康呢?他說他查過一些精算表發現,死亡率最低的年齡是6歲的孩子,所以,他決定學6歲小孩吃垃圾食物。

巴菲特可以,我們可以嗎?這裡可不建議大家學巴菲特吃垃圾食物,但我們可以學習巴菲特的態度,學6歲小孩一樣純淨的心!

再者,已經有愈來愈多的研究證明,高糖、高鹽的垃圾食物是導致肥胖和慢性病如糖尿病的原因。每個人的情況不同,要量力而為,就如同按照巴菲特的投資組合就一定會跟巴菲特一樣富有嗎?那可不一定。

責任編輯:蘇漾

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