反省課

作者:范振緯、陳双双 (台灣/小學生)
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我們新竹縣上智小學有一門特殊的課程,叫做「反省課」。每天的最後一堂課,就是反省時間,這堂課是為了要培養並建立學生的好品格。校長彭雪茵常說:「懂得反省的人,才會進步。」

在五年忠班,上反省課時,老師會先讓同學閉上眼睛,趴在桌子上靜心,回想自己最近有什麽老毛病、缺點需要改進,進一步分享並與同學討論改進方法。郭怡楨同學說:「趴下來閉上眼睛,可以去除周遭的干擾,讓我好好沉澱自己的心情。」

除了靜心之外,我們還會寫反省本,藉由反省本記錄自己有什麽地方做得好?又有哪些地方要改進?這樣就可以時常提醒自己一直進步,陳彥伶老師說:「透過寫反省本,同學可以時常檢視自己,幫助好品格真正內化到心理。」

反省時間,我們還會讀報,除了訓練同學的口才,透過細細閱讀每一串字句,反覆思考這些文字要傳達的是什麽,聯結到自己的生活。同學陳虹予說:「每天讀國語日報,不但增加我們的寫作能力,還可以透過別人的故事反思自己的行為!」

曾子曰:「吾日三省吾身」,懂得每天自我反省、檢視自己,並真心改過,才能讓自己變更好。學校的反省課程,讓同學有反省的機會,能夠清楚的看到自己不足的一面,透過自己不斷的反省,讓本校師生更加成長、謙卑。@

責任編輯:黎薇

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