【大紀元2015年04月29日訊】（大紀元記者陳文敏台灣苗栗報導）茶飲店獲利快速，進入門檻不大，在熱門學區更是每走10步就有1家，競爭非常激烈，促使年輕學子人手1杯飲料，也捨去喝白開水；英國藍玫瑰花茶驗出農藥DDT的事件，引起民眾恐慌，對手搖茶飲料茶葉來源有了疑慮；苗栗縣衛生局檢驗科呼籲民眾多喝水，準沒錯，水是最佳解渴飲料。
手搖茶飲料除茶葉是否含農藥的問題之外，含糖對健康的風險也很高。一瓶600c.c.的含糖飲料，通常含有250大卡的熱量，如果每天喝1瓶，一個月就會多攝取7,500大卡，足以讓您的體重每個月增加約1公斤，不知不覺您就變胖了。由於糖不但可提供熱量，當含量過多時還容易造成體內脂肪細胞堆積，讓血中的三酸甘油酯升高，引發脂肪肝。
水是維持生命的必要物質，不含熱量、不須消化、人體可直接吸收利用，還能幫忙將體內的代謝廢物由尿液排出體外。許多人認為既然不渴，為什麼要喝水？這是一個迷思。千萬不要等到口渴的時候才喝水，當你感到口渴時，其實已經缺水一段時間了。口渴時，來杯白開水是最佳的選擇，建議每人每天至少要喝6杯水(1500 c.c.)以上。
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