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新唐人健康展 開在社區間

老人家的福利 生活養生知識

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【大紀元2015年08月23日訊】(紐約訊)新唐人電視台(NTD)是美國最大的獨立非盈利中文電視頻道,多年來深入社區,為海外華人提供多方面資訊。今年夏天,為幫助更多的紐約華人瞭解紅藍卡和白卡的福利,以及普及長者常見疾病的預防和保健,分別在華埠、布碌崙和法拉盛舉辦四場夏季系列健康諮詢會。

福利系列

在美國報稅滿40個季點,到65歲時可享受紅藍卡;如果是低收入者,還可以享受白卡,紅藍卡加白卡使長者的醫療福利更有保障。

●紅藍卡 要留意申請時間

65歲以上的老人需要申請紅藍卡(Medicare),申請時需要查看納稅時間。紅藍卡涵蓋的醫療服務範圍分A、B、C、D四個部份。每個部份涵蓋的方面不同。比如B涵蓋門診、D涵蓋配藥等。

「不要對你收到的英文信件置之不理,因為有些是你必須回覆的,比如紅藍卡的C部份,申請時間在每年的10月15日到12月7日之間,過期不選,日後會有問題。所以如果收到信件看不懂,可找藍十字保健或者亞平會的專家請教。」亞平會外展總監馮郁雯說。

亞平會外展總監馮郁雯為老人們講解福利(來源:新唐人電視台)
亞平會外展總監馮郁雯為老人們講解福利(來源:新唐人電視台

●白卡申請只看收入 不看資產

白卡(Medicaid)分三種,涵蓋的醫療服務範圍不同。有人有誤解,認為有財產、收入就不能申請。「其實並不是這樣,可以等資產使用到一定程度時就可以申請,高收入也不是問題,如果能夠證明醫療費用是持續的,且足夠高,也可以申請。」

馮郁雯介紹,申請白卡只看收入,不看資產。有白卡者若身體狀況符合條件,可享受聯邦政府提供的長期護理服務(MLTC)。

●收入超過白卡標準 怎麼辦

有長者提問,收入超過白卡標準75美元,但又想享受白卡怎麼辦?馮郁雯說,可以把超出部份退還政府,這樣就符合白卡申請資格。「只退75美元是很划算的,有的人退兩三百元都願意」,馮郁雯說。

還有長者收入超過白卡資格,準備自己出錢請護理員,馮郁雯建議這種情況最好通過護理公司去請,由專業公司對護理員進行管理,出現問題好解決。

●食住行等其它福利

除了紅藍卡、白卡等醫療福利外,還有「很多福利是入籍成為公民後才可享受。對領糧食券、救濟金的生活困難人士,還可以免付680美元的入籍費用」。

另外,65歲以上長者可辦理「長者半價搭車卡」,無須身份,憑護照、地址證明就可辦理。而傷殘專車,病人每次只需付2.75美元,陪伴搭乘的護理員則免費,只需事先預約即可上門。

常見疾病預防和保健系列

本次新唐人夏季系列健康諮詢會還邀請醫學專家,就華人社區患病率最高的癌症、老人常見的糖尿病、骨質疏鬆等的預防和治療,現場演講、答疑。

●華人社區常見的四種癌症

在華埠行醫20多年的蔣威廉醫師在講座中,介紹了紐約華人患病率最高的四種癌症的預防和治療方法。「預防(癌症)主要是生活的習慣,適當的飲食和定期的檢查,都很重要。」西醫師蔣威廉介紹道。到場老人們紛紛反饋:「今天講課效果很好,因為很通俗易懂。」「學到很多知識,還有醫生講的癌症,知道怎麼預防。」

●糖尿病 要改變飲食習慣

在布碌崙,陳治年醫師講解了糖尿病患者的治療、飲食等注意事項。「吃進去的多,消耗的少,人身體裡的糖分太多,導致華人中糖尿病的發病率上升,達到25%,是美國糖尿病發病率排第二、三名高的族裔」,他建議每餐吃1/2飯量的蔬菜、1/4飯量的肉和1/4飯量的主食。

●骨質疏鬆 老年人的專屬病

老年人100%會發生骨質疏鬆,很多人出現腰疼、腿疼、容易骨折,有些不太注意可能會導致更加嚴重的疾病。張浩醫師告訴耆老,為了強健骨骼,防止骨質疏鬆,要靠鈣、維生素D和維生素K協同作用。他建議長者飲食上:每天2杯奶、每餐搭配綠葉蔬菜和豆製品,炒菜選用植物油,蛋白質優先考慮魚類和豆腐,少喝咖啡、濃茶、酒和碳酸飲料,把奶酪、酸奶當點心。

主辦單位 服務社區

今年的四場夏季系列健康諮詢會為老人們送去了知識和生活資訊,解決了老人們信息閉塞、出行不便的麻煩。「我們在工作中發現社區民眾對政府提供的多項福利不夠瞭解。」新唐人電視台市場推廣部經理石采東介紹,「為幫助更多的紐約華人瞭解有關資訊,普及長者常見疾病的預防和保健,與有同感的業界機構聯手,在華人聚居的法拉盛和布碌崙舉辦多場活動。」

新唐人健康1+1節目主持人JOJO(來源:新唐人電視台)
新唐人健康1+1節目主持人JOJO(來源:新唐人電視台)

第三場健康諮詢會在紐約法拉盛福壽老人中心舉辦,圖為主持人與觀眾互動。(圖/鄒鳳)
第三場健康諮詢會在紐約法拉盛福壽老人中心舉辦,圖為主持人與觀眾互動。(圖/鄒鳳)

藍十字保健的市場部經理司徒麗鳴是此次活動的贊助方,她介紹藍十字保健本著「取之社區,用之社區」的原則,盡力服務社區。他們的客戶服務中心,有專業人士可以服務華裔和韓裔, 員工可講國語、粵語、福州話甚至臺山話。除了醫療保健的服務外,還有申請車卡等服務。

作為活動方之一的法拉盛福壽老人中心主任王能和執委會主席羅一玲則表示,很幸運能邀請到這樣的資深專家來為老人、全面詳細講解長者福利和健康知識,耆老們聽得聚精會神,收穫很大,希望新唐人電視臺多進社區舉辦活動、幫到華人。

責任編輯:麗莎

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