【大紀元2016年12月20日訊】（大紀元記者蘇明明編譯報導）聖誕假日，聖誕老人忙著到處送禮物，不過這期間也是醫院急診室最繁忙時刻。
據today.com稱，節日期間看急診不但破壞歡樂氣氛，而且花費可能還不小，為此提醒大家盡量避免受傷和生病。
1.節日掛裝飾要小心
美國消費者保護協會數據顯示，2015年聖誕期間，因掛裝飾物美國共有6人喪命，1.4萬人受傷。維吉尼亞脊椎研究所醫生巴拉拉（Niteesh Bharara）說，很多人因為掛綵燈或其他裝飾物，從梯子或屋頂掉下來。
Weill Cornell Medicine 急診醫生夏爾瑪（Rahul Sharma）建議，假日裝飾要量力而行，有背部慢性病或行動受限者，最好不要爬梯子。
2.記得正在服用的藥物
節日期間如果突然發病，告訴急救人員您正在服用什麼藥物，可以節省急救時間。您可以用手機應用程序做藥物和過敏記錄，還可以將其打印出來，放在錢包裡，以作不時之需。
3.防止心臟病發作
美國心臟協會數據稱，12月25日和1月1日這兩天，是一年中心臟病死亡率最高時期。人們這兩天會大吃大喝，飲酒過度，缺乏休息，所以患心臟病的人數增多。
4.照顧老年客人
節日期間如果家中來老年客人，需要格外注意他們安全。老人一般半夜會上衛生間，建議晚上將樓梯附近的燈點亮，這樣老人半夜下樓能看清，不至於摔著。另外提醒老人別忘記正常服藥，並告訴小孩，不要把老人的藥當糖丸吃。
5.避免劇烈運動
如果平時不注重鍛練，突然趕放假時做一些諸如摔跤之類的劇烈運動，也容易受傷。所以放假期間要適量運動，不要逞一時英雄。
6.不要拖延治療
有些人假日期間發病，因不願意掃大家的興而不願馬上就醫。醫生建議，如果出現中風、胸痛或呼吸困難等症狀，應立即就醫，以免耽誤救治。
責任編輯：岳怡
