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台火鍋湯底鈉含量偏高 麻辣鍋居冠

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【大紀元2016年03月10日訊】(大紀元記者施芝吟台灣台北報導)去外頭吃火鍋好方便,不過也要注意健康,消基會抽驗雙北市連鎖火鍋店的湯底,發現鈉含量偏高,又以麻辣鍋底的鈉含量特別高,單喝4碗湯一天鈉含量的攝取就超標。

消基會針對市面13家連鎖火鍋業者的湯底做測試,包括老四川巴蜀麻辣燙、石二鍋、鼎王、馬辣、錢都、三媽臭臭鍋等。消基會董事長陸雲表示,9件樣品每百公克湯底鈉含量落在100~300毫克之間還不是最嚴重,馬辣(南京店)、老四川巴蜀麻辣燙(南京店)和三媽臭臭鍋(景平店)的鈉含量甚至還高達300~500毫克。不難發現,麻辣鍋底的鈉含量,相對偏高。

消基會檢驗長凌永健說,13件樣品在磷、鉛、普林及脂肪的含量上都不會太高,但鈉的部分,有12件湯底每100公克含有100毫克以上的鈉,其中有2件麻辣鍋湯底更達到300至500毫克,消費者只要喝個2、3碗湯,再加上相關的火鍋食材,整體的鈉攝取量很可能超出每天2千毫克的建議量。

由於鍋底的鈉、磷、普林等含量都大幅升高,建議民眾避免在最後飲用湯底,才不會提高罹患心血管疾病的風險,已患有高血壓或痛風的人更要少喝火鍋湯。◇

責任編輯:陳真

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