【大紀元2016年03月22日訊】我們人人都有體會，當我們能量低的時候，我們感覺到我們人的肉體要生病了；當生病的身體開始向好的方向轉變的時候，我們開始感覺到又有能量了，心情也變得快樂了。
怎麼樣才能保持高的身體能量，而不生病呢？那麼首先要調整的是我們的情緒。
我有一個病人，當初來看病的時候，有頭暈目眩，經過中藥和針灸調整後，症狀消失，隨後的二年裡每週來針灸調理一次，在與她不斷的接觸中，逐漸瞭解到，她與她的丈夫不和，她想離婚，她丈夫不肯。從中醫的角度來看，她的頭暈目眩來自她與丈夫不和這件事。中醫的針和藥只能幫助緩解她的症狀。心病還要心藥醫。
最近，她來我診所看皮膚過敏，我就問她與她丈夫的關係如何，她說已經離婚，不過還住在一個屋簷下，抬頭不見低頭見，讓她很煩。我說，這個「煩」讓她皮膚過敏。她想了一下，有道理。我又問她，她的丈夫現在身體狀況如何。她說，別提了，她丈夫比她小十歲，以前人們都說她丈夫看起來比實際年齡小，她丈夫為此很得意。離婚後，她丈夫一下子老了十幾歲，糖尿病，高血壓，抑鬱症都患上了，每天都吃十幾種藥。
俗話說，家和萬事興，是我們人類在實踐中認識到的真理。家庭裡人與人的關係和睦了，心情好了，身體的能量高了，身體健康了，事業也會越做越好。反過來，家庭不和，心情不好了，健康不好了，百病叢生，工作也會受到影響。
中醫在古時候，已經認識到，我們的情緒太過可以造成我們身體的很多疾病。下面，從現代的技術，我們來看一看，不同的情緒會使我們身體的能量大小不同。
蘇聯量子物理學家科羅特科1939年發明一種照相方法，透過把生物體暴露在脈衝電磁場中，捕捉到他們身體四周的「光暈」。光暈的狀態可以反映一個人的健康狀況：光暈減少，意味著一個人生了病或精神不佳。中醫這時如果摸脈的話，可以感覺到病人的左右手的脈搏一大一小，叫做陰陽不平衡。
著名心理學家David R.Hawkins分析了各種情緒的能量等級，從最負面、傷身的情緒，到最正面、慈悲的情緒。並將最高的能量級別為1000值，最低為0.
比如悲傷的能量級別為75，恐懼的能量級別為100，憤怒的能量級別為150，喜悅的能量級別為540。也就是說，我們的情緒是我們身體能量的體現，同時情緒還會讓我們對周圍的人和物的感覺發生不同的變化。如果一個人的能量級別低於100，他會感到這個世界到處充滿了危險、陷害和威脅，身體也會容易生病。在能級超過500的人看來，這個世界充滿了閃亮的美麗和完美的創造，身輕體健，很多好事也會在他身上發生。也就是，我們常常說的幸運兒。
David R.Hawkins還認為開悟的人的能量級別可達到1000，這是歷史上所有創立了精神模範，讓無數人追隨的偉人的能量級別。像我們崇尚的老子，釋迦摩尼佛等等。當然，當代也有這樣能量級別的人，常聽法輪功學員說起，他們聽了法輪功師父的講法後人變得快樂了，身體也變得健康了。
怎麼能讓我們有好的心情呢？或者讓壞的心情變好呢？首先，我們可以藉助外力，比如有氧運動，聽一聽純正的音樂，當然現場音樂會能量更大，像現在正在洛杉磯巡迴演出的「神韻」，把中國純真的傳統文化和樂曲在舞台再現，讓人心靈震撼，心情愉悅。當然，轉換心情還有很多方法，不如去做一些慈善的事情等等。
我每一週都會到醫院裡帶學生看中風病人，我們分析病因時，發現病人中風前多數有情緒劇烈的情緒變化。既然情緒與疾病有著直接的關係，情緒的變化會通過身體表達。而許多身體疾病的發生在告誡我們，我們的情緒有問題了，不要等到心臟病發作了，中風造成偏癱了，才開始反省自己。修心養性應從今天開始。
註：本文作者為醫學博士，在醫學領域裡探索了三十年，從事西醫心腦血管疾病的臨床和醫學研究近二十年，發表醫學論文三十餘篇。15年前，對中國傳統文化產生濃厚興趣，開始了修煉氣功。目前從事中醫針灸的工作，並在加州爾灣分校的醫學院從事針灸治療高血壓的研究，同時在仁愛醫科大學任教。
責任編輯：高義
