食物過敏 讓孩子老打瞌睡又愛生氣

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【大紀元2016年04月15日訊】(大紀元記者李熙綜合報導)過敏雖然不是重病,卻困擾著所有的父母,過敏可能造成孩子出現異位性皮膚炎、過敏性鼻炎、氣喘等症狀。食物引起的過敏症狀,因體質和食物種類的不同,而有所差異。如果你家的過敏兒突然出現打瞌睡或愛生氣,先別急著打罵,可能是食物過敏了。

台灣一名原本聰明活潑的學童,上課卻常打瞌睡,而且容易生氣,常與同學起衝突,經過過敏原檢測發現,原來是他最愛吃的牛肉起司漢堡惹的禍。漢堡中的牛肉、起司和小麥是他的過敏原,經減少食用次數,情況明顯好轉。

防止過敏戒掉過敏食物

吃漢堡的孩子(Fotolia)

要防止食物過敏,唯一的辦法就是避免食用,引起過敏的食物。該名小學生詳細記錄了每天的飲食和行為後,結果顯示,只要前一天晚餐吃了牛肉,隔天到學校就容易打瞌睡,他的父母只好減少他吃牛肉的頻率。

引起急性過敏食物,通常以帶殼海鮮居多,約占50%以上,如果不新鮮或經油炸處理,食用後急性過敏風險更高。水果也是引發急性過敏的常見食物,其中以芒果名列第一,其次為奇異果和草莓。

有些人吃草莓、巧克力、貝類食物,會出現皮膚過敏,有些人則對味精敏感,有些人會因為食物而引起偏頭痛。醫生表示,如果吃了某類食物後,容易產生急性過敏,就應避免食用,以免休克、失去意識。

如果孩童吃了花生、貝殼海鮮、魚、堅果、蕎麥、或芥菜等食物,會立即產生過敏反應,通常一生都會對這些食物過敏。如果是對牛奶、蛋、豆奶、麥等的過敏反應,一般可隨其年齡長大而消失。@*

責任編輯:茉莉

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