【大紀元2016年06月16日訊】（大紀元記者李熙綜合報導）悶、濕、熱的夏天，是好發濕疹的季節，濕疹發作時搔癢難耐，搔抓至血跡斑斑，仍無法止癢。搔抓破皮易再度感染，反覆發作，會演變成慢性濕疹。中醫師表示，找出病因針對體質調養，夏日多食用「絲瓜茶湯」，有祛濕清熱作用，也能緩解病情。
中醫認為濕疹主要是風、濕、熱引起。過食肥甘厚味與辛辣刺激食物，易使體質偏熱，又夏天常吃冰冷食物或待冷氣房消暑，使體內濕氣排不出去，若再感風邪，則風溼熱邪相互為患，導致皮膚過敏，出現濕疹。中醫依據臨床特徵，將其歸於「浸淫瘡」或「濕毒」。
「絲瓜茶湯」祛濕清熱
絲瓜是一種常見的蔬菜，生津止渴的功效特別好，還能利尿消腫。絲瓜含有大量的維生素、礦物質、植物黏液、木糖膠等物質，全身都可入藥。
絲瓜味甘、性涼，入肝、胃經，有清熱涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容等功效。有助於改善濕疹所引發的多重皮膚問題。
中醫師推薦「絲瓜茶湯」食療，提供給有濕疹困擾的人參考。
絲瓜茶湯
材料：絲瓜150公克，茶葉3.5公克，蔥半根、水350毫升。
做法：
1.絲瓜去皮，切成1公分薄片，蔥洗淨切段。
2.鍋中加水，放入絲瓜、蔥段，以大火煮滾，轉小火續煮至絲瓜熟軟，放入茶葉浸泡至入味即可。
用法：
吃瓜喝湯，每日服一次即可，至症狀改善。@*
責任編輯：蘇明真
