超效率驚人記憶法 (三)

資料懂得「分類整理」,就有好記性
作者: 多湖輝 譯者:林曜霆
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我們來試試看,你能馬上記住以下十個詞語嗎?

狗、帽子、貓、掛鐘、桌子、五斗櫃、眼鏡、鸚鵡、鞋子、戒指。

想輕鬆地記住以上名詞,就不能直接按照這順序來記,而是要先分類、整理這些詞語後再記憶。例如:「動物」─狗、貓、鸚鵡;「穿戴在身上的物件」

─帽子、眼鏡、鞋子、戒指;「放在家中的物件」─掛鐘、桌子、五斗櫃。像這樣進行分類再記憶,不僅記得快也記得正確。

為何會如此呢?人的頭腦跟五斗櫃一樣有著許多抽屜,只要把外來的資訊放入正確的抽屜裡,就能更長久且正確地保存下來。

這些抽屜在心理學上,稱為「參考架構」,任何情報只有在放入合適的抽屜,才能自由地拿出來,也就是說能「容易地想起」。

傳說音樂家孟德爾頌十五歲時,聽完貝多芬在維也納初次演出的第九號交響曲,回家後就能以鋼琴編曲重新詮釋整首曲目,因為他認為貝多芬寫的這首曲目可以用鋼琴來演奏。聽說孟德爾頌還曾留下一個記錄,他在十七歲時受樂團指揮所託,為團員們的預演彈奏貝多芬第九號交響曲。

這樣說來,在孟德爾頌的頭腦裡,應該有著許多整齊的架構,讓音符嚴密地分置在其中。正是因為這樣,即使聆聽相同的音樂,也能比其他架構雜亂的人,更正確地保存內容並回想起來。

所謂記性好的人,其實就是指會留意要整理這些大腦架構的人,他們知道怎麼整理,好記憶自然水到渠成。時時做好分類記憶的心理準備,漸漸地架構抽屜就會變得整齊,想放入取出就更自如了。

─ ─摘自:《超效率驚人記憶法》方言文化出版提供@

責任編輯:黎薇

 

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  • 想要記得住,其先決條件就是「勾起興趣」。
  • 許多人都認為自己的記憶力不好。我很好奇地詢問他們為何會這麼覺得,通常得到的回答都是「我對數字沒輒啊,所以連電話號碼都記不太住」,諸如此類地出現各式各樣認為自己記性差的答案......
  • (大纪元记者崇德慧溫哥華報導)一項名為「讓一千萬人更聰明」的超強記憶訓練世界巡講,於1月14日(週五)在8700 Mckim Way,Richmond金鐘廊3F會議室舉行。大衛思老師將探討四項重點: (一)加強記憶能力 (二)節省讀書時間(三)增加工作效率(四)提高考試成績。定座請電: 604-729-7407。
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