林志炫護嗓兼養生 大方公開不老秘訣

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【大紀元2016年08月20日訊】歌手林志炫剛在今年7月6日過50歲生日,更將11月5日唱進台北小巨蛋視為是送給自己的生日大禮,然而保養得宜的他,不僅毫不介意公開自己的真實年齡,還首度分享他的保養秘訣。

歌手林志炫即將於11月5日唱進台北小巨蛋。(炫音音樂提供)

他笑說自己其實是個又任性又懶的人,「唯獨對嗓音保養非常用心,或許剛好符合養生之道,讓我的外表比同齡人年輕一點,當然還要感謝在天堂的媽媽,給我好皮膚的遺傳」。

林志炫所屬經紀人Ting則認為他太過謙虛,更透露林志炫為了維護最佳狀態,私底下總是習慣性的輕聲細語,很少聽他大聲說話,日常生活更是遵循以下原則:一、不喝冰水,只喝常溫水。二、不吃辣。三、保持充足睡眠。四、隨時監控自我嗓音狀態,一有狀況就喊卡。

所以林志炫笑說,當他的經紀人很辛苦,碰到他自覺狀況不好時,便會馬上要求停止安排新的行程。而當必須熬夜錄製專輯時,為了保證睡眠充足,林志炫還會自動將作息調整成美國時間,每天晝伏夜出,保障嗓音能隨時處在最佳狀態。

責任編輯:梁夢竹

 

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