體內平衡才能健康養生 均衡膳食是重點

天然及有機特刊─健康篇

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【大紀元2016年08月23日訊】(大紀元記者安柏報導)Calista是體智皆優的美麗女孩,不但攻讀法律取得優異成績,姣好樣貌更成為學生模特兒,可說在人生勝利的巔峰,卻意外發現自己罹患腫瘤。術後的Calista虛弱得胃幾乎不能吃任何東西,直到一天她品嚐裸食餐,才明白天然食材、均衡營養才是讓身心健康的好方法。

健康的人的細胞有自行修護能力,好的體內環境成就健康細胞,反之,不健康的細胞無法做正常新陳代謝。重點是如何營造好的環境讓細胞健康工作呢?過去將身體是否達到酸鹼平衡,視為衡量狀態好壞的標準,食物也區分出酸性食物與鹼性食物。

體內平衡IN 酸鹼平衡OUT

「但現在即使鹼性食物吃下去也是酸性食物,因為食物經過精緻加工後變成磷,吃進身體後就成為酸性體質。」加拿大崇雲國際團隊經多年研究,酸鹼平衡不再是衡量身體狀況的最佳方法,真正讓體內平衡才是重點,而食用天然未加工的均衡膳食最關鍵。

所有造成慢性病的各種原因中,食物就佔高達65%,例如:一個病人被檢驗出缺乏維他命A,醫生就開了維他命A讓他補充,沒多久他又換另一個病。其實這個病人真正缺乏的是肉類,醫生只看到病人缺乏肉所提供的維他命A,卻沒測出肉所提供的其它營養,所以與其補充保健品,倒不如注重均衡的飲食。「所以人想要想達到健康身體,唯有回歸傳統的飲食及習慣才是最好方法。」

天然補給品IN  保健品OUT

據統計,已有56%的消費者願意花費更多金錢讓自己擁有更安全、更健康的生活方式。但是繁忙的都市生活,餐餐外食的現狀下,難免無法吃足均衡膳食營養,以補充細胞所需要的營養素 。這時補充保健品是否就能補足缺乏的元素呢?

其實很多保健品成份是由化學提煉的,且多是治標不治本,「但是天然補給品卻是對身體有幫助的,其中的差別在於成份要天然,只是將食品在不破壞營養素的情況下,製成方便攜帶食用的補給品。」

針對成份天然的標準,以植物為例,崇雲國際團隊提出四大見解:

1.純淨環境:天然食材的生長環境必須是土地生態沒有破壞、水質及空氣沒有污染,溫度及乾濕度在植物所需的環境下,才可稱為純淨。

2.生態技術:植物在成長過程中會為每一階段的成長提供所需的元素,所以配合植物生態才能擷取所需營養。

3.採收方式:採收過程盡量避免食材氧化,降低活性。

4.恆低溫快速處理:高溫容易破壞植物的活性,保持低溫的快速處理才能保留營養價值。

想要有良好的健康,從現在開始改變一下自己的飲食習慣吧!讓細胞在正常新陳代謝下,選擇天然無毒性,無副作用、無後遺症的食物或對人體有益的補充品,並重建食物金字塔的正確觀念,加上良好的運動習慣,能夠是維持健康的基本要素。運動健康資訊請參閱31/8(周三)《大紀元時報》天然有機專刊。#

想了解更多體內平衡資訊請查:

崇雲國際股份有限公司 Canbows Trinity International Inc.

http://www.trinity.sx

熱線:+886-3496-6899

亞洲天然及有機產品博覽 8/31-9/2,灣仔會展中心Hall1攤位F42

誠 徵 業 務 合 作 夥 伴

責任編緝:莫森

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