新年要更加關注孩子的視力問題

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【大紀元2017年01月27日訊】 (大紀元記者鄒鳳美國紐約採訪報導)隨著科技的發展,電子產品層出不窮,人們的生活越來越依賴這些電子產品,比如手機、IPA、電視、電腦,無論是在生活中還是在學習中,青少年的生活方式與以前都大不相同了。

據有關報導2000年世界上有14億的人患上近視眼,是地球總人數的23%。到2020年,全球將有25億人近視。近視到底如何形成的?目前還沒有定論。一般認為近視是基因和環境共同作用的結果。父母雙方或一方高度近視,孩子患近視的可能性比父母沒有近視的要高。長時間的近距離工作,缺少戶外活動以及飲食的不均衡,都可能是近視形成的原因。

預計到2050年,將近一半的人將存在近視的問題。近視眼不只是眼睛近視,還是一種疾病,有人會說:「戴眼鏡就可以看清楚了,有甚麼關係?」,其實沒那麼簡單,近視眼造成眼睛的改變是不可逆的,視網膜變薄,甚至導致視網膜裂孔等病理性的改變,高度近視還會到老年出現白內障、青光眼,所以從小就防治近視是非常重要的。在此中國新年之際,記者採訪了紐約法拉盛的星視明眼科診所張敏博士。她就青少年預防、檢查、治療近視和其他視力的問題回答大家的一些疑問。

提早發現近視

首先大家知道甚麼是近視嗎?就是看近處清楚看遠處模糊的狀況。近視眼的眼球長度比一般人長。一般眼睛近視到300到500度就是近視了?青少年每年到兒科做普通檢查,醫生如果發現孩子眼睛存在300到400度的近視,這時家長就要注意,帶孩子到眼科診所或專科去檢查治療了。孩子有時候不知道自己近視還是不近視,有些孩子一隻眼睛1.0,另外一隻眼睛視力只有0.1 ,但是他還看得見,他不一定知道自己近視,一定要讓眼科醫生仔細檢查,發現那個0.1的眼睛,及時矯正。否則時間長了那個0.1的眼睛視力就慢慢退化,視神經萎縮,將來長大了也許就失去了視力,只能單眼看到平面的單一世界,看不到立體的真正的世界了。

現在特別是紐約父母工作忙,顧不了孩子,孩子在電視、手機上的時間太長,一天看4–5個小時,孩子自己控制不了自己導致用眼疲勞,慢慢發展成近視。

家長應該怎麼做?

1、每年一次視力檢查

一般的兒童從3–4歲起,應該每年都要進行散瞳驗光檢查、視力的檢查。今天就為您的孩子預約眼科檢查,您的眼科醫生就可以監控您的孩子近視發展的程度和快慢,即使視力不好,有些孩子自己意識不到,一定要到醫生處去檢查才可發現潛在的問題。

快到春假了,孩子放假了,家長就可以帶孩子到眼科診所來進行一年一度的眼科檢查,常規檢查有助於保護孩子的視力,眼科醫生也會給出好的建議給家長和孩子。

2、為甚麼近視眼的程度持續增加令人擔憂?

看近清楚看遠模糊為近視,近視眼的眼球長度比一般人長。高於6D的近視稱為高度近視,由於眼軸的延伸拉長,可導致視網膜裂孔甚至視網膜脫落,還可以導致網膜下的異常血管增生,損害視力。

3、發現近視及時矯正

角膜重塑也稱為orthokeraltology,簡稱角膜塑形術,是使用經過特殊處理的硬式高透氣的隱形眼鏡,在患者睡眠時溫和地改變其角膜的形狀(類似於夜間帶牙套矯正牙齒),鏡片是為每位患者單獨設計的,患者在白天不用眼鏡或隱形眼鏡就能看清。

4、作為家長,如何幫助自己的孩子?

建議家長做到以下幾點:

(1)鼓勵孩子每日1--2小時的戶外運動

(2)看書的姿勢正確,書本手機等至少離眼部14英吋,並有適當的照明。

(3)飲食平衡,少攝入含糖量高的碳水化合物如白米飯,白麵包等,少食含飽和脂肪酸高的垃圾食品如薯條等。多食蔬菜和水果,多食堅果、魚類等富含ω-3的食物。

(4)為您的孩子預約每年的眼科檢查,由眼科醫生監控孩子近視的發展和快慢。

5、兒童斜視的問題也需家長注意

有很多小朋友一生下來,就存在眼睛斜視的問題,發現斜視要及早看眼科醫生,儘早檢查和矯正。在7歲之前矯正是最好的,等到長大了再矯正,會影響小朋友的視力,因為在7歲之前他的視神經發育較快,這個時候矯正最好。

春節期間青少年視力保護要注意甚麼?

張敏醫師表示春節期間家長要幫助青少年減少看電子產品的時間。多戶外活動,常看綠色的植物,多往遠處眺望;到戶外呼吸新鮮空氣,多吃蔬菜水果,及時補充維生素。有時間家長帶著孩子還可以到眼科做個常規的視力檢查,控制好近視,不再向更深發展。及時發現斜視、弱視等問題,及時矯正。

張敏醫師簡介:美國新英格蘭眼科博士,近視角膜塑形專家,中山醫科大學眼科博士。對幫助青少年抑制近視發展有獨到的方法,採用睡覺時配戴wave角膜塑形鏡,可以讓孩子不用動手術、通過睡眠時改變角膜形狀來達到矯正視力的作用,屬於目前預防治療近視的領先技術。

張敏醫師

張敏醫師聯繫電話:917-621-9283

地址:36-25 Union st Suite E Flushing,NY 11354

責任編輯:海倫

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