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中華郵政不老運動 銀髮踏青樂悠郵

宜蘭郵局邱淑瓊局長(前排中)鳴笛出發。(曾漢東/大紀元)

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【大紀元2017年10月28日訊】(大紀元記者曾漢東台灣宜蘭報導)為鼓勵銀髮保戶走出戶外,促進身心健康,宜蘭郵局於106年10月28日(六)上午9時至11時在宜蘭龍潭湖,舉辦針對年滿65歲以上之郵政壽險要保人或被保人之銀髮健行活動。

宜蘭郵局為參加健走的銀髮保戶除了提供毛巾、礦泉水及精美的紀念帽外,完成全程之銀髮保戶贈送餐盒1盒及伴手禮1份,還準備有精美獎品的摸彩活動,讓參加健走的銀髮長者,不僅走出戶外運動健身,享受大自然清新的洗禮,也能滿載而歸、幸福滿滿。

龍潭湖之健行活動全程約3公里,出發前安排體適能老師,帶領大家作健身操,活動筋骨後進行健走,享受大自然與歡樂。為讓健行活動更安全、安心,除結合衛生所於服務台設置保健站提供量血壓與健康諮詢宣導外,也設立補給站,供應礦泉水補充體力,並有護理人員提供必要的協助。

出發前安排體適能老師,帶領大家作不老健身操。 。(曾漢東/大紀元)
出發前安排體適能老師,帶領大家作不老健身操。 。(曾漢東/大紀元)

宜蘭郵局邱淑瓊局長希望長輩能活得健康過得愉快,多親近大自然活動筋骨,誠摯邀請銀髮族保戶能踴躍參加此有意義的活動,共同朝「長青長、長照短」的目標邁進。邱淑瓊表示,今年是第一次舉辦,只來了近百人,明年會提早規劃,讓更多的銀髮族參加。

出發前安排體適能老師,帶領大家作不老健身操。(曾漢東/大紀元)
出發前安排體適能老師,帶領大家作不老健身操。(曾漢東/大紀元)

責任編輯:鄭樺

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