為什麼會得癌症？ 因為身體用錯燃料了！美國醫學博士約瑟・摩卡拉（Joseph Mercola）提出一個新型概念「粒線體代謝療法（MMT）」，來解決癌症與重大疾病。摩卡拉認為，粒線體（又稱線粒體）是身體代謝的能量中心，癌細胞的生成是粒線體代謝出現問題。本文講述了摩卡拉對於人類通過日曬吸收能量的看法。
你應該實行的其中一個最重要的策略，就是在每個天氣適合的日子到戶外去，儘可能讓皮膚曝曬於太陽之下。如果你已經跟隨我一段時間，你會知道我是健康日曬的主要擁護者，因為它會增加維他命Ｄ的濃度。不過我現在開始認為日曬的治癒力量超越它製造維他命Ｄ的角色。
這是因為在許多方面，我們與植物類似，我們的體質被設計為可收集所有太陽輻射的波長，並且利用它們去調節、甚至刺激數種非常重要的生理程序。而且我們才剛開始認識並且了解日曬對我們的所有影響層面。這個主題，也被稱為光生物學，深深令我著迷，很可能成為我下一本書的重點。
陽光以一種平衡的形式包含了所有光的波長，且各種光之間的比例很理想。你的祖先經常曝曬於相同的太陽之下，因此你從陽光中取得營養對生理有最佳的幫助。
當你大多數時間都待在室內，你剝奪了自己接觸重要光波的機會，像是紫外線和紅外線通常不存在於人造的室內電燈中。即使是在白天，窗戶也濾除了許多有益的波長。
歷史上，我們的古代祖先就算不是全部也有大量的時間是在戶外，同時也與地球接觸。陽光有治癒益處的很大一部分原因為它是光子的有效來源，光子為一種包含光的電磁輻射的基本粒子。如同愛因斯坦所推斷的，它們可以同時是波長和粒子，而且它們是能量的倉庫。太陽可以經由太陽能板發電的原因是因為它的光子與太陽能板上的原子互相作用，從原子中衝擊出一些電子用來產生電力。
某種方式來說，你就像是一片太陽能板。當你在室外（最好是赤腳接觸地面，這樣你也同時接地）而陽光照射在你的皮膚上時，會產生一種強大的連鎖反應，可以提供能量以促進你的粒線體功能。當你接地時，這種連鎖反應特別有效，因為它會幫忙產生一個迴路讓流經你身體的能量明顯增加。
如果你的細胞膜和粒線體膜含有豐富的omega-3脂肪酸DHA時，特別有效。DHA是唯一我們知道能夠接受太陽的光子，並將其轉變為直流電流的脂肪。這個過程稱做「光電效應」，愛因斯坦就是因為此發現而獲得了1921年的諾貝爾獎。
產生出來的電流會幫助組織你細胞內的水分，使水分子組織得更好，因此更容易穿透你的細胞。如此會提供極佳的水合作用，並且幫助儲存水分子成為將來提供給粒線體的燃料。
紫外線輻射的另一個功能為刺激皮膚內一氧化氮的產生，如此可以擴張血管，並且分流高達60％的血液到皮膚的表面，讓太陽輻射可以更容易轉移到血液裡面。
紫外線B（UVB）會影響維他命Ｄ的製造，但是其它波長的光也提供了重要的功能。我接下來會討論紅燈和紅外線的效用。@
（本文為專家觀點，不代表本社立場）
常曬太陽皮膚不易發炎 醫：但這兩個時段有害
維他命D別亂補 過量可致腎結石、胰腺癌
摘自《生酮抗癌》
高寶出版提供圖文
責任編輯：李清風
