浮生行吟:找到妙方

作者:方靜

「天下本無事,庸人自擾之」,最需要妙方的,正是自己。(fotolia)

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前一陣子,朋友在手機留下信息,大意是:最近職場上工作、人事都紛紛擾擾,感到千頭萬緒、一言難盡。等碰面後再細說從頭、娓娓道來!

數日後得空,我約她一起吃飯、聊聊。沒想到,席間,她卻雲淡風輕、若無其事,只說著另外正在進行的任務。看來,朋友已經找到化解矛盾妙方

第一個妙方是:擱置問題、轉移焦點。當心思、視野不再念茲在茲、固執己見時,那麼,時間就會拉長、空間就會加大,有足夠的餘裕來面對糾結、纏礙。在從容不迫、靜觀其變的體悟中,或許可以打破成規、另闢蹊徑。

這和「行到水窮處,坐看雲起時」的情境,有異曲同工之妙。身處困境時不要絕望,因為那正是希望的開始;山裡的水是因雨而有的,雲起來時就表示水快來了。所以,遇到問題之際,把得失放下,等待時機,就會有新的局面產生。

另一個妙方是:反求諸己、查看自身的偏頗與不足。無論是與人或事的扞格,大多出在太執著於「我認為這樣是對的」、「我認為這樣是好的」……等等。從本位主義出發,而非站在他人的立場思考,也就是「思維僵化」,以致造成偏差和誤解,而無法前進。

俗話說:「一個巴掌拍不響」,事情不會是單方面引起的。反躬自省,當找到缺失、疏漏所在,問題也就解決一大半了。當然,要做到這一點很不容易;但是,卻是最直接、有效之途。因此,唯有試著改變自己,從內在產生力量,才足以面對重重難關。

餐罷,與朋友互道珍重後分道揚鑣。抬頭看看天空,暮春時節,果然是高遠遼闊、雲淡風輕。「天下本無事,庸人自擾之」,朋友的事,倒是我多慮了。原來──最需要妙方的,正是自己呢!@

責任編輯:方遠

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