【大紀元2017年07月17日訊】（文／李信）來自韓國釜山，現在於菲詩小舖（THE FACE SHOP）布魯克林店擔任店長的Yonnie Jin，為保持良好的肌膚狀態，每日護膚至少5個步驟：爽膚水、精華、乳液或面霜、防曬霜之後，再塗眼霜，預防眼周皺紋。她說：「歐美人不太講究這個，但是韓國分得很細，一步一步非常分明。按順序保養，皮膚就會變好。」
韓國人的好皮膚全世界聞名，「國民初戀」裴秀智在真人秀「Off the REC」中，展示了清晨剛睡醒時的素顏：1080P分辨率的畫面上，她的皮膚細嫩、乾淨，看上去非常清純。
韓國人的好皮膚，固然與水土環境、食物有關，但他們也非常注重個人管理。長痘了去看皮膚科醫生、全家僱用面部護理師，都是非常普遍的現象。「韓國競爭非常激烈，所以很注重外表的精緻。」Yonnie說，「這是一個文化層面的原因，所以護膚品也是越做越好。」
韓國明星在接受訪談時，也經常會透露皮膚管理的秘訣，秀智曾說：「肌膚的膚質最重要，要選用適合自己的護膚品。」南韓著名天然美女金泰熙在美妝節目上透露：「休息的日子，盡可能堅持素顏，基礎護理會有爽膚水、精華、乳液、眼霜、BB霜。」
美肌 從潔面開始
面部清潔是皮膚保養的基礎，潔面乳可以帶走面部殘留的化妝品、累積的髒污，也可加速角質代謝。做好基本的清潔後，通透的皮膚才有空間吸收後續的保養品。
但即使是簡單的洗臉，很多人也會第一步就做錯：潔面之前，沒有洗淨雙手。Yonnie介紹說：「很多人不知道這一點，總覺得自己的手很乾淨，其實是錯誤的觀念。一天下來，觸摸過鍵盤、方向盤、錢包等物件的雙手其實充滿髒污，尤其是指甲縫處更容易積累細菌。因此真正把臉洗乾淨，先要洗手。」
卸妝之後再洗臉
塗抹防曬霜是否需要卸妝的問題，是一個熱門爭論的話題。即使是專家也觀點不一，一方認為，不具備超強防水性能的防曬霜，洗面乳即可洗去，但另一方認為，防曬產品吸附力較高，洗面乳無法完全清乾淨，殘留的成分堆積會引發皮膚問題。
Yonnie推薦雙重潔面最保險。但也要針對個人膚質，挑選合適的產品。步驟為先卸妝，再洗臉。如先用豐米水活卸妝乳（Rice Water Bright Cleansing Milk）卸去妝容，之後再用豐米水活洗面乳（Rice Water Bright Cleansing Foam）洗去殘餘成分和表面髒污。
如果畫了濃妝，Yonnie表示，可以採用添加了天參的蕊花譚天蔘煥采卸妝霜（Yehwadam Deep Moisturizing Cleansing Cream）和Yehwadam Deep Moisturizing Foaming Cleanser，避免殘餘化妝品。
至於皮膚偏油性，且不是敏感肌的年輕人，則比較適合奇異子水奇蹟清透卸妝水（Chia Seed Fresh Cleansing Water）配和奇異子水奇蹟清透洗面乳（Chia Seed Fresh Foaming Cleanser）。 總的來說，選用溫和，適合肌膚膚質的潔面產品即可。如果油脂分泌過勝，表面清潔還不夠，應調整內分泌，如不熬夜，正常作息、注重飲食清淡等。
溫水洗臉輔以按摩
洗臉時，不用過涼、過熱的水，而是選用溫水，盡量用雙手揉搓出較多泡沫，用泡沫來洗臉，同時可輕輕按摩。之後塗上爽膚水（Toner）、對應季節和膚質的乳液或面霜。Yonnie的個人秘訣是，此時再輕拍十秒，幫助皮膚更好的吸收護膚品。「按摩時我會放上自己最喜歡的音樂。」她笑說。
防曬，肌膚365天的屏障
定妝的最後步驟是防曬，不只是夏日炎炎的時候要防曬，一年四季都需要塗抹防曬產品，才能有效抗衰老。紫外線殺傷力很強，不僅會導致肌膚老化，而且損害健康。
「護膚品不會產生奇蹟，很多人期待一天見效，但它是細水長流的，預防的作用多過補救。如果明年的膚質和今年一樣好，就是成功。」Yonnie說。這其中，做好防曬非常重要。
美國皮膚病學會（American Academy of Dermatology）也在網站上不厭其煩的強調防曬的重要性：「每個人都需要防曬，而防曬霜可以保護你免於紫外線的傷害。不論年齡、性別或種族，每個人都有患皮膚癌的風險。其實，研究估測，每5個美國人中的一個，就有罹患皮膚癌的風險。」
嬰兒也需要防曬
不止成人，嬰兒也需要防曬，康奈爾大學下城醫院兒科醫師黃彥鈜在電視採訪中提到，嬰兒體型雖小，但體表面積很大，容易脫水。半歲以下的嬰兒，可在手部塗少量嬰兒防曬霜，半歲以上的小孩，可以在皮膚上多搽防曬，之後流汗、游泳後再捕搽。
防曬產品分物理性和化學性，而物理性產品更為安全。化學性防曬產品質地清爽，原理是將紫外線吸入產品成分中，但容易致皮膚過敏。物理性則是在肌膚表層形成反光膜，通過反射紫外線來保護肌膚。物理性防曬品都採用礦物成分，如氧化鋅（Zinc Oxide）和二氧化鈦（Titanium Dioxide），敏感肌和兒童也可用。
菲詩小舖的溫和肌感防曬氣墊粉餅（Natural Sun Eco Cushion Baby Sunscreen ）適合乾性或正常膚質，抹在臉上有涼爽感。專為為敏感肌和嬰孩設計，運用物理性防曬，不含防腐劑、色素、礦物油、滑石等成分。
油性肌膚需選對產品
至於油性肌膚，Yonnie推薦內含的向日葵發芽萃取物，可以柔潤防護肌膚。至於痘痘肌，則可以選用Clean Face Oil Control Sun Cream，這款專為痘痘肌設計，質地不油膩，含有的茶樹精油和蘆薈膠成分可以鎮定肌膚，同時配方成分可以同時抵擋UVA、UVB紫外線。敏感肌則可以選用Natural Sun Eco Calming Sun Cream。
美國皮膚病學會推薦選用能同時抵擋UVA、UVB紫外線、防曬係數（SPF）達30以上、有防水效果的防曬產品。但是只是塗抹防曬產品並不能完全保護肌膚免於紫外線的傷害，此外還應注意，早10點到下午2點是前天陽光最強之時，此時出門盡量穿長袖、戴帽子，保護肌膚。
菲詩小舖（The Face Shop）是韓國LG集團旗下的自然主義保養品牌，喜用草本、谷物類等溫和天然的成分製作化妝品。產品豐富多樣，包括保養、彩妝、清潔、美體、護髮等產品。
「蕊花譚」抗老化系列添加了珍貴的天參，可溫和卸去臉部殘妝，並在卸妝後維持肌膚的滋潤感。
「豐米水活」系列則採用環保認證的淘米水為原料，內含豐富的維他命和米糠油成分可以清除慘狀和廢舊角質，質地清爽，洗後不緊繃。
「奇異子」系列則以含有高鎖水力的奇異子補充肌膚水分，同時以吸油的棉花籽清潔毛孔，恰到好處地清潔油性肌膚。
優惠： 濟州純淨蘆薈舒緩膠（Jeju Aloe Gel）現買一送一。
The Face Shop
曼哈頓店
地址：25 W 32nd St, New York, NY 10001
電話：212-967-0515
布魯克林店
地址：5913 8th Ave, Brooklyn, NY 11220
電話：718-438-1011
法拉盛店
地址：136-53 Roosevelt Ave, Flushing, NY 11354
電話：718-888-0546
新澤西Palisades Park店
地址：260A Broad Ave,Palisades Park,NJ 07650
電話：201-363-0500
新澤西Ridgefield店
地址：321 Broad Ave, #103 Ridgefield, NJ 07657
電話：201-840-1111
新澤西Edison店
地址：1761 Rt 27. #103 Edison, NJ 08817(H MART)
電話：732-572-1200
責任編輯：茉莉
