【大紀元2017年08月18日訊】（大紀元記者方旭報導）年輕人看起來無憂無慮，其實也有各方面的壓力和自己的煩惱。尤其是壓力疏導不暢，有時候就會發生無法挽回的悲劇。
英國英格蘭東米德蘭茲的諾丁漢郡一名16歲的花季少女選擇用自殺來解決自己的煩惱，讓人痛心不已，如果家人早一點發現，或許能避免悲劇的發生。
出門散步成永別
梅西（Maisie Cousin-Strik）自殺的那天下午，她跟家人說要去買餅乾並帶小狗散步，結果過了約3個小時都還沒有回家，直到晚上都不見人影。
梅西的父親很著急，一一打電話給她的朋友們，但沒人知道梅西到底去哪裡了，最後焦急的爸爸只好報了警。
隔天清晨5點，警方找到了梅西。不過，家人看到的，卻是梅西冷冰冰的屍體。
家人的自責
梅西的媽媽海倫（Helen Cousin）表示，女兒梅西在生活裡遇到事情都會主動跟她說，母女兩人的關係非常密切，她也從未感覺任何不對勁。
一家人甚至還規劃好8月初一起去度假，梅西還和媽媽一起去買了太陽眼鏡，並愉快地討論出遊計劃，梅西看來沒有任何異狀。
事發前，母親知道梅西與幾位朋友出現問題，但因為這些事很常會發生，所以媽媽海倫並沒有嚴肅看待，她認為這些困境和不安的狀態都是暫時的，卻萬萬沒想到這些問題帶來的壓力與不安卻讓女兒走上絕路。
母親痛心地說：「我從來沒想過會這樣，我們非常親密，她總是在我的身邊，我真希望她生前能跟我談點什麼」。
一張神秘紙條
梅西的姐姐艾米（Amy）想知道自己的妹妹到底經歷了什麼，才讓她選擇這條不歸路，結果在整理梅西的遺物時發現了一張上面寫著「I’m fine」（我很好）的神秘紙條。
讓人匪夷所思的是，當紙條倒過來時，上面的字竟變成了「help me」（幫幫我）。
梅西一家人都認為，「help me」正是梅西想說的話，全家都後悔當初沒有多花時間關心了解梅西。如果有了家人的關心和開導，梅西或許不會選擇這麼過激的方式。
可惜，一切為時已晚。
痛定思痛，海倫將這張紙條作成徽章，在梅西的葬禮上發放，希望讓更多父母意識到，應該多幫助青少年，平日多留意觀察，以免憾事再度發生。
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青少年心理健康已成全球問題
日本、澳大利亞、英國、加拿大、台灣、美國⋯⋯青少年自殺情況似乎在全球都呈上升趨勢，關心青少年的心理健康已經成為社會刻不容緩需要解決的問題。
根據台灣全國自殺防治中心，自殺已經在台灣青少年十大死因中排名第二。2015年共有4,389名青年自殺未遂，其中女性被通報者為男性的1.94倍。
自殺防治中心進一步分析，15~24歲自殺企圖者，自殺原因以感情因素（36.4%）、家人間情感因素（17.8%）為主，由此可知，青少年易受感情因素困擾，而一般認為最容易影響學生族群的課業壓力，所引發自殺企圖的比例不到3%。
與此同時，自殺率在先進國家中高居首位的日本，自一九九八年開始每年都突破三萬人大關，平均每十萬人中超過二十五人，其中三十歲以下的青、少年自殺人數每年維持在四千人上下，成為一項嚴重的社會問題。
2017年5月，美國教育界專家和家長聯名要求娛樂公司及流媒體服務商Netflix，停止播出青少年電視劇《13個原因》，原因是這部電視劇誘發了年輕人自殺率上升，已經在北美、澳洲等英語國家產生惡劣影響。
如果您家中有青少年，請您接收梅西的媽媽海倫發出來的消息，更多的關心自己的孩子，了解他們的心理動向等，讓他們快樂健康地成長。
責任編輯：方紫韻
