【大紀元2017年08月24日訊】你工作壓力大，經常加班工作嗎？有沒有發現最近自己經常疲勞，工作效率降低？或者你家老人會經常忘事，說過的事一會兒就不記得了；或者你家孩子學習專注力不夠，學習成績不佳？
大量研究表明，人腦從20歲開始走下坡，很多人超過40歲就自覺腦力衰退，這種感覺到60歲尤為明顯。腦力提早衰退，則會造成健忘、失眠、多夢、情緒不佳、心悸、眩暈等問題。此外，年輕族群出現腦力退化的現象越來越普遍。有些很年輕的學生，他們常說的話就是：我變得容易忘事，學東西速度變慢，我腦子不好使了。
怎樣才能保持健康腦力呢？輕鬆幾招，教你如何應對。
穴位按摩：隨時隨地 簡單有效
1) 按壓百會穴：百會穴位於頭頂的正中線和兩耳尖連線的交點處，也就是在頭頂的正中心。用雙手指按壓七秒，鬆手，連續七次。
效果：醒腦開竅、安神定志。
2) 按壓神聰穴：神聰穴共有四個位置，所以也叫「四神聰」，分別在百會穴的前、後、左、右一寸處。用雙手指按壓七秒，鬆手，連續七次。
效果：醒腦益智、助眠安神、強健精神。
動靜結合 保證睡眠
充足的睡眠是大腦恢復活力的關鍵，保證一天睡眠至少6～8小時。
此外，適量運動可幫助大腦保持活躍，建議遵守「333」運動原則，即一週至少運動三次、每次30分鐘、心跳130以上。
草本健腦 減壓抗焦慮
希望補充大腦營養？試試澳洲製造的Fontanella健腦記憶提升精華，蘊含5種天然草本成分，包括銀杏葉（Ginko Biloba）、婆羅米（Brahmi）、積雪草（Gotu Kola）、人參（Panax Ginseng）、瓜拿納（Guarana），更特別添加維他命B6及葉酸，強化大腦能量。
銀杏能夠促進血液流量，包括大腦不同部位的血液循環和流量。銀杏內酯和白果苦內酯被認為是銀杏獨有的生物活性成分。它具有抗氧化和保護線粒體（細胞的能量生成中心）和神經元（神經細胞）的功效。
每日1粒，有助於提升中樞神經系統功能，增強記憶力、認知能力，提升注意力，有助腦部血液循環，供給腦部更多的養分和能量，對於短期和長期的記憶力，提高注意力均有幫助。此外，還有減輕壓力和焦慮的功效。
該產品適合於需要緩解工作壓力、提升工作效率上班族，學習備考壓力大的學生，以及希望改善記憶力的中老年人士。
澳洲製造，天然草本成分，產品經過澳洲TGA註冊登記，符合澳洲藥品的嚴苛標準。Fontanella產品承諾100%退款保證，讓廣大消費者買得安心。
限時特惠
每瓶省$5限時特惠活動正在進行中，每瓶30粒（1個月用量）僅需$24.95。網上購物更享全澳免費包郵。產品可在官方網站及特約零售店購買。（結算時，輸入優惠碼EPOCH即享每瓶省$5優惠）
官方網站中文界面：https://fontanella.com.au/?lang=zh-hant
悉尼部分特約零售店如下：
Auburn：南洋回國禮品，Auburn火車站對面Auburn Central主入口內；
Burwood：洋洋購禮品店，197A Burwood Rd，近Burwood火車站；
Campsie：佳葉回國禮品店，245 Beamish St，近Campsie火車站；
Chatswood：D&X 澳洲精品連鎖，379 Victoria Ave，近Chatswood Chase；
Hurstville：金輝回國禮品店，170 Forest Rd, Hurstville，近好又多超市。
（工商稿）
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責任編輯：李熔石
