改變生命的食物：貓爪藤茶

【大紀元2017年08月29日訊】分量：4杯

沒有什麼比看著月亮升起時喝杯貓爪藤茶更能啟動身體的療癒潛能，尤其是白天稍早做過瑜伽或皮拉提斯運動特別有用。

貓爪藤2茶匙

檸檬1/2顆，切片

生蜂蜜（依喜好選用）

將4杯水煮滾。準備一人份茶飲時，在每杯熱水加入1茶匙貓爪藤，浸泡5分鐘以上即可。可依喜好加入檸檬片與生蜂蜜。

＊若想飲用更濃、藥性更強的茶，可在每杯熱水中加入2茶匙（或最多1湯匙）的貓爪藤。◇

摘自   《方智出版社》  出版提供圖文

責任編輯：顏靜蓮、郭欣