【大紀元2018年01月18日訊】（新加坡記者站報導）新加坡大紀元每年都會精心制作幾個高素質、高水準的講座，邀請本地或海外一些知名人物、行家來為我們的讀者分享他們的知識、經驗和技能。當然今年也不例外。
2018年1月14日，由新加坡大紀元主辦的「好運健康迎旺年」講座，在170多年前由當地潮州富商創辦的「醉花林俱樂部」登場。本次講座不僅邀請到4位在各行業卓有成就的演講嘉賓，分別介紹有關健康和風水方面的知識，還獲得19位商家的大力贊助。聽眾們不僅能享用免費的午餐，還獲贈豐富的禮品和禮券，並參加幸運大抽獎。其中的8位贊助商家還在現場以特優價來回饋參加講座的聽眾。
這四位演講嘉賓，分別是新加坡Kenko健康水療中心和汕頭海鮮樓的創辦人陳天榮榮譽博士、新加坡保健品公司Freshwerkz的聯合創辦人謝文達博士、獲澳大利亞全國草藥師協會認證、新加坡臨床草藥醫師廖偉棠先生，以及新加坡東辰咨詢有限公司創辦人林雨生風水師。
從上午9點半開始到下午5點，豐富的講座內容一波接著一波，現場氣氛相當活躍。新、老聽眾們表示，這一次參加講座的收穫非常大，不僅學到了更多健康和風水方面的知識，還接觸和了解到很多優質的保健產品，絕對不虛此行。同時，演講嘉賓和贊助商家們也對新加坡大紀元的各項安排和服務非常滿意。
正如一位大紀元讀者在網站上留言所說：「新加坡大紀元的各種講座真是越辦越好，越辦越有經驗，在新加坡的各個媒體中已經獨樹一幟。」他希望新加坡大紀元繼續努力，開創出一道「燦爛獨特的、屬於自己的風景線 ！」
今年5月1日，新加坡大紀元還將舉辦健康講座，特邀台灣胡乃文和溫嬪容兩位知名中醫師作為演講嘉賓。有關詳情，敬請關注。
以下是來自新加坡記者的詳細報道。
「無針無藥防百病」 陳天榮現場展示不凡功力
當演講嘉賓、KENKO健康水療中心的創始人陳天榮說，可以在現場給聽眾進行按摩示範時，聽眾們紛紛舉手。第一位上台的女士表示自己的左胳膊疼痛，無法抬高。陳天榮便在她的左手臂，以及肩背部相應的穴位處按摩。雖然在陳先生按摩時，這位女士感覺很疼痛，但短短幾分鐘後，陳天榮讓這位女士抬起胳膊，這位女士略一猶豫，結果一下就舉過了頭頂，現場響起一片熱烈掌聲。
接下來，大約10位聽眾上台，有的是頸項、胳膊麻痹，有的是腿關節有問題，有的是腿不可以彎曲，經陳天榮推拿後都感覺輕鬆好多。80多歲的李暹珠女士說，她頸項兩邊的筋很痛，大腿外側的筋也很痛，坐久了站不起來，站起來也會很痛，按摩完後好多了，兩條筋鬆了，感覺好多了。
雖然在台上按摩時，穿著白色工作服的陳天榮看起來挺輕鬆，等他下台後脫去外衣，才發現前胸後背處的襯衫已濕透了，可見消耗了不少的「內力」。
很多人甘願來我這裡「花錢買痛」
陳天榮在講座中開玩笑地說：「很多人說，來我這裡是花錢買痛。」他解釋說，許多患者是因為氣血不通才會導致身體疼痛，也就是所謂的「不通則痛」，而按摩可以幫助他們打通血脈，讓患者減輕痛苦。
「你的胃痛，我不能把手伸進你的胃裡去按摩」，陳天榮開玩笑地說，「我只要在背部相應的穴位按摩一下，你的胃就好了。」 他介紹按揉背部的脾俞（穴位，第十一胸椎兩旁1.5寸處）、胃俞（穴位，第十二胸椎兩旁1.5寸處）就能健脾和胃。
幾千年前，推拿按摩就受到中醫學家及養生學家的重視。中國推拿屬於物理刺激，是通過手法引起組織反應，調節神經反射與體液活動，達到治療效果。
陳天榮還展示了脊椎與足底穴位對應人體不同臟器的示意圖，並介紹說，人體脊椎總計26節，其中脊椎神經共31對，從大腦、小腦、延腦開始，經頸椎、胸椎、腰椎、薦椎至尾椎，分布於脊椎兩側，周匝而成，並與各器官及內臟神經有相互關系。
另外，因人體所有器官都有神經延接至足部，所以腳底穴位眾多，被稱為人體的「第二心臟」 。足底的末梢神經區塊，就是所謂的反射區。適當刺激各反射區，就會加快排除沉積在組織周圍的毒素和廢物，達到治療的效果。
獨創Kenko技法
陳天榮不僅學習了本地的、馬來式和泰式的按摩技法，還去美國、台灣等地學習，並且還掌握了中醫、針灸、推拿、穴位按摩等。他把自己學到的各種技法融會貫通後，創建了自己獨特的「Kenko技法」。
例如，陳天榮自創了一種獨特的針灸按摩法。他介紹說：「我手上沒有針，但是當我按摩時，你會有針扎的感覺，這是因為我會在指尖運氣。」他表示，這種技法將針灸與按摩結合，效果會更好。
陳天榮還介紹了一種簡單的按摩方法，在家裡自己就可以做。將手向手背方向拗。他說，「腳也可以，跪拜的姿勢或者相反方向拗都可以」。他表示每天10分鐘，就可以幫助血液循環。
另外，他建議大家多喝水，每天早上起來喝一杯溫水有助於排除身體裡的尿酸。人最怕坐著不動，他建議走路很好，「我每天都走一萬步，身體很健康」。
他表示，在他手下治好的病人很多。他的岳父曾經得過腦血栓，經他每天按摩，兩週後就可以下地走路了，像正常人一樣。
因為陳天榮的名聲越來越大，所以國內外許多名人都來找他按摩。他表示，他曾為沙特王室和香港、台灣和本地的許多名人提供過服務。
陳天榮幾年前設立了「Kenko學院」，希望將自己的技法傳授給他人，讓更多的人受益。Kenko學院的課程獲得新加坡勞動力發展局的新技能資格（WSQ）認證，由陳天榮親自開班授課。他表示，Kenko學院的學員，可以幫助更多需要幫助的人，「他們學會了可以來我的店裡工作，既做善事，又可以掙錢養家 。」
新年趨吉避凶有門道
華人新年——狗年即將來臨，未來一年如何趨吉避凶？從業十六年的林雨生從新年擇日到宜忌事項，從吉祥方位到布局禁忌，都解釋得一清二楚。林雨生還一一講解了不同生肖的人在新的一年裡在健康、財富、事業與情感等方面的運勢。
滿場的聽眾饒有興致地聆聽著他的演講，還不時回答林雨生的提問，現場互動情況熱烈。聽眾們也頻頻舉起手拍下林雨生制作的圖解和提示。演講結束後，林雨生剛從講台走下來，就有不少人尋求他的幫助。
林雨生早年曾在多家跨國公司擔任過高級管理職位，卻因濃厚的興趣轉行成為一名風水命理師。目前他的顧客群也已擴展到東南亞、台灣、大陸，以及北美等很多國家和地區。
在多年的執業過程中，他始終秉持著「幫不到顧客就不會接生意」的理念。對此林雨生表示：「原則上這方面牽扯到大家的利益和因果，如果真的幫不到還要勉強為之，到後面對大家都不公平。這當中不需要太商業化，自己到了晚上睡覺還睡得安穩一點。」
對於當天現場的熱烈氣氛，林雨生表示：「感謝大紀元在今天這麼一個盛大的場面中，邀請我與大家分享這些，希望大家都能聽得開心。今天整個場面和氣氛都非常好。看到很多人都蠻認真地舉起相機在拍照，看到大家的認可心裡覺得蠻好，沒有讓大家失望。」
林雨生也表示：「很多人對了解自己的定義就是我喜歡什麼，或是我不喜歡什麼，我自己本身的習慣是什麼。可是從玄學，特別是從八字的角度去看待，原則上來說，就應該進一步去了解自己本身的陰陽五行是屬於哪方面的，在了解之後，可以使自己的運得到改善。命是從人出生後就寫在八字盤上了，是不能更改的，可是運基本可以通過陰陽五行的調適，得到改善。當然，改善的幅度很大程度上也要看自己本人的造化。」
在新的一年來臨之際，林雨生預祝大紀元讀者：「正能量滿滿，新年開始之後順心順意，一帆風順，一路走下去都要開開心心過一個好年！」
提升人體自愈力才是健康之道
新加坡臨床草藥醫師廖偉棠醫師，擁有澳洲新英格蘭大學草藥保健學碩士學位，是被澳洲全國草藥師協會認證的臨床草藥醫師。有超過17年臨床經驗的他，跟聽眾們分享如何採用西方的自然療法和草藥來預防疾病、延緩衰老的長壽秘方。
草藥可幫助我們延年益壽
廖偉棠說，現代人因為攝取的食物、環境以及壓力等因素，從而造成身體出現各種疾病，而很多藥物「治標不治本」，只是抑制了疾病的症狀，並沒有解決根本問題。現在的研究發現，很多疾病，包括失憶症、癌症、糖尿病、心髒病、皮膚病、過敏症等，其實都跟慢性炎症有關。
有些人還因為長期服用西藥而降低或破壞了人體自身的修復和再生的能力，導致另外一些難以治愈的疾病。舉例來說，他的很多患者就是因為服用了類固醇等藥物，而患上了嚴重皮膚病。
廖偉棠說，其實人體自身存在著自愈能力，而且大自然早就賜予我們很多珍貴的草藥，能幫助我們延年益壽。自然療法的先驅者之一、德國牧師塞巴斯蒂安·克尼普（Sebastian Kneipp）就曾說過：「許多人死了，而本可以挽救他們生命的草藥，就生長在他們的墳墓上。」
余甘子——恢復活力的最佳草藥
廖偉棠介紹說，歐式的醫學草藥非常嚴謹，必須經過科學的驗證，有足夠的數據支持，才能被認定為「醫學草藥」。他在講座中重點介紹了余甘子，並稱其為「恢復活力的最佳草藥」。
研究顯示，余甘子有抗炎、抗氧化、抗衰老、保肝等作用。余甘子精可以改善第二型糖尿病患者的血管內皮功能障礙，可以替代他汀類藥物，卻沒有這些藥物的副作用；余甘子還可以降低由於壓力引起的動脈硬化、促進膠原蛋白、減輕老年痴呆症等。
廖偉棠說，他的一些老年病人患有嚴重的關節炎，醫生建議開刀治療。但是，余甘子可以促進體內膠原蛋白的產生，所以她們服用余甘子一段時間以後，有些就不需要動手術了。
余甘子還具有保護心臟和肝臟、抗炎、癒合傷口、防癌、促進骨骼、防止脫發、改善視力和皮膚、促進消化等作用。不僅如此，余甘子是一種很安全的草藥，可以長期服用，無副作用，孕婦也可少量食用，而且不會和西藥衝突，特別適合於那些長期服用西藥的患者。
廖偉棠還介紹了另一種草藥——高良薑，對於有心臟疼痛或心血管虛弱有昏厥危險的患者，立即食用足夠的高良薑，症狀就會緩解。他說，這是他的德國老師教給他的，讓他在亞洲推廣，說這樣可以救很多人。高良姜除了治療和預防心髒病，也能促進血液循環，治療婦女痛經等。
不過，廖偉棠提醒說，因為每個人的體質不同，除了他介紹的這些安全的草藥，服用其它草藥最好是在專業醫師的指導下。
當然，只有草藥還不足夠。廖偉棠說，自然療法師要從患者的身、心、靈各方面入手，全方位地幫病人調理身體。所以，廖偉棠以他多年的研究和實踐，總結出「七聖字」的養生秘訣，即草藥、環境、吸收、關愛（Love）、運動、規律和靈修。
從傳統食物中發現現代病的「解藥」
「腸道是人體第二大腦」 「發酵食品對人體的益處」「腸漏症是多種慢性症狀的源頭」，謝文達博士在一個小時的演講中，列舉了多個前衛的科研報告，深入淺出地講解了上述醫學新發現。
多年前謝文達就已經注意到，很多國家的一些傳統食品，例如如韓國的泡菜、日本的味增湯、 納豆、華人的醬油、臭豆腐、歐洲的酸奶油、法國的葡萄酒等都是發酵食品，在當地世代相傳，這引發了謝文達的研究興趣。很快的，他發現這些發酵食品中所產生的益生菌，可通過腸道促進人體的健康，緩解一些慢性病症。
在數十年前，這還是很新的發現，因為一提到細菌，人們就會聯想到病菌，並覺得是有損健康的。謝文達說，其實細菌只是微生物的一種，既有有害菌，同時也有益生菌。
在二十多年的研究中，謝文達與他的團隊發現發現微生物菌群具有促進人體健康的功效，「植物性合益素」對改善糖尿病、高膽固醇、腦力退化等慢性病都有幫助。「植物性合益素」是由「植物營養素」、「益生菌」和「益生元」通過生物科技合成。
謝文達團隊所研發的「人類微生物菌群治療 」已被《世界經濟論壇》列為2014年十大新興技術之一。在新加坡標新局的支持下，研究團隊開發出膠囊狀的產品，並在Freshwerkz公司名下推出市場。
目前市面上充斥了各種各樣的益生菌產品，身為這方面專家的謝文達給予消費者的建議是，「市場上的保健品並不是每一樣都適合你。你應該不抱任何觀念去試吃，仔細觀察自己身體的反應，聆聽你身體的聲音」，就會知道它是否適合自 己。他具體說道，真正好的益生菌產品效果應是很快的，一般在三天內，服用者便會覺察到他的排便有所改善，在接下來的一個月內就會發現自己的慢性病症狀有所緩解。
在演講中謝文達介紹了幾項有關「三高」的試驗，引發在場很多觀眾的興趣，紛紛在午休時，向謝博士咨詢。
責任編輯：鄭和
