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意外摔倒手腕骨折

手部治療師談防護手部健康

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【大紀元2018年10月02日訊】(大紀元紐約工商訊)一位60多歲的女士,去中國探親期間不小心摔倒,造成手腕骨折。她在中國做了手術,打上鋼板和螺釘加以固定。因為在中國沒能找到專門的職能治療師,她回到美國接受手部康復治療。骨科醫生為她看診後,將她轉去焦點手部職能治療中心(Focus OT),在那裡,專業職能治療師黃思暖幫助這位女士開始了循序漸進的康復治療,以恢復手腕的活動能力。

黃思暖治療師提醒,發生跌倒的瞬間,人的本能反應是用手作支撐、維持平衡,因此一旦摔倒在地,對手部的傷害也是首當其衝,為防止意外,黃醫師講解了如何防護手部健康。

手掌和手背著地的骨折

人上肢的前臂有兩塊長骨--尺骨和橈骨,橈骨較長。橈骨的一頭貼近手腕,叫做橈骨遠端。 遠端骨折也就是靠近手腕的橈骨骨折。

往往在人跌倒用手支地時發生骨折,也可發生在車禍、自行車事故或滑雪事故等類似情況下。健康人發生骨折的機會較小,但是如果創傷力度足夠大,例如車禍或者自行車事故,手腕骨也會骨折。戴護腕能預防骨折,但不能完全預防。

橈骨遠端骨折很常見,跌落時以手掌著地造成「科雷式骨折」(Colle’s fracture),較多見。以手背著地造成「史密斯式骨折」(Smith’s fracture), 較少見。兩種骨折的治療方式不同。

圖左為手掌著地的「科雷式骨折」(Colle’s fracture),圖右為以手背著地造成「史密斯式骨折」(Smith’s fracture)。

骨折治療常識

骨折的治療採取何種方法取決於很多因素。如果疼痛不太嚴重,手腕也沒有變形,可以延到第二天就醫。可以先用夾板固定腕部,用冰袋冰敷,並把手腕位置抬高,等待就醫檢查。如果疼痛嚴重、手腕變形發麻,或者手指失去血色,必須儘快到急診室治療。

急診室會根據骨折情況採取不同的治療方案,使骨骼保持在正確的位置,包括使用石膏固定裝置、金屬釘、鋼板和螺釘,外部固定器,或運用幾種方式進行組合治療。

手部職能治療 完美恢復手功能

在術後幾天或幾週,或者在石膏裝置除掉後,大多數腕骨骨折患者會開始手部職能治療。職能治療建立在人體解剖和組織復健的專業基礎上,用以恢復手指、腕部和前臂的活動能力。這需要有相關專業技能、經專業資格認證的手部職能治療師的參與,才能達到良好的治療效果。

治療恢復需要一個過程,黃思暖治療師更提醒民眾,平時應多加留意預防跌倒,儘量穿防滑的鞋,衣服應適度合身,讓身體保持靈活。

職能治療師簡介

黃思暖,紐約大學職能治療專業碩士,手部職能治療師,20年以上治療經驗,曾任長島大學副教授。擅長治療網球肘,高爾夫球肘,內上髁炎,扳機指,媽媽手,肩袖肌腱炎,手掌骨折,手指與手腕關節骨折、脫臼、扭傷,上肢長骨、關節骨折、神經損傷及肌腱修復等。還擅長手指截肢傷口護理,手部術後照顧,以及因中風、腦創傷等造成的手部神經損傷。

**焦點手部上肢專科診所**

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