之前討論了寶寶的諸多護理問題，最近不少兒童患上流行性感冒，引發父母恐慌。二月份依然是流感高峰期，這一期讓我們來討論什麼是流行性感冒、流感病毒的特點及其預防策略，避免寶寶和大人中招，別在過年期間跑醫院才好。
流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感病毒可分為甲（A）、乙（B）、丙（C）及丁（D）四型。其中以A與B型最為普遍及嚴重。流行性感冒症狀與一般普通感冒非常類似，但是一般比較嚴重及持久，包括發高燒，咳嗽，流鼻涕，頭疼，全身疼痛、無力等。
流感病毒主要是通過空氣中的飛沫（如咳嗽，打噴嚏後噴出來的）、易感者與感染者之間的接觸或與被污染物品的接觸而傳播。流感病毒一般都在每年的秋與冬季（10月份）開始傳播，12月至次年2月達到高峰期，後者正趕上農曆新年，之後一直延續到5月末。
流感變異最可怕
流感病毒是一種變異性超強的病毒，其中A型流感病毒的變異最為頻繁，可引起世界性大流感的爆發，造成百萬人的死亡。2009年6月墨西哥爆發的A型H1N1流感大流行就是例證之一。
因為這種變異，預測流感病毒的組合以製造新的疫苗，成為專家每年的重大挑戰。除了上氣管道的炎症，流行感冒還可能造成嚴重併發症，包括耳朵發炎、肺炎、嚴重細菌的重感，腦膜炎等。
流行性感冒的特點是發病快、傳染性強、發病率高，症狀嚴重。其潛伏期平均在2天左右，傳播極其快速，尤其在兒童群體中。其實所有免疫力低的人都可能是併發症的高危險族群，包括5歲以下的兒童、65歲以上長者、孕婦及所有患肺疾的病人，也包括哮喘兒童等。
防流感7招
預防流行感冒在高發季刻不容緩。如下具體方法供您參考：
1. 每年提早注射流感疫苗。這是公認的預防流感的有效方法，尤其是對上述高危人群更為重要；
2. 少去人群密集的公共場所，避免與有感冒症狀的人接觸以減少病毒的感染；
3. 如果你有感冒與發燒症狀，儘量帶口罩，少出門，家長則該把有此症狀的孩子留在家中至少24小時，到退燒為止才上學；
4. 外出後經常用肥皂洗手，在外時可以攜帶酒精洗手液，常給愛亂碰東西的孩子消毒；
5. 教導孩子不要經常用手碰眼睛，鼻子或嘴巴；
6. 保持室內通風，空氣新鮮，經常用消毒水或紙巾為孩子的玩具與常碰的物件消毒；
7. 如果發現孩子接觸了有確認流感病毒的病患，可詢問醫生是否要服用抗流感病毒的藥物。
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作者簡介：黃彥鈜
黃彥鈜（Grace Yen Hoong Ooi, MD），哈佛大學醫學院碩士，加拿大麥吉爾大學醫學博士，愛因斯坦醫學院兒科住院醫師。現任康奈爾下城醫院及紐約大學信義會醫院臨床教授、兒科主治醫師，紐約幸福兒科診所院長。
電話：917-338-6688
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責任編輯：李清風
