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大廚示範馬鈴薯燉雞 原來雞小腿是這樣去骨的

【大紀元2018年07月24日訊】(大紀元記者陳安編譯報導)雞腿是雞肉中最美味的部分之一,如果和其它好吃食材結合燉煮,那味道真是令人垂涎。今天就為各位介紹一道「可樂馬鈴薯燉雞」。大概需要花一小時料理,影片中大廚還會展示雞小腿去骨的刀功。各位準備好了嗎?

本篇的主角——雞腿。(視頻截圖)

首先,要備好以下食材:

– 雞腿
– 黑胡椒
– 玉米澱粉(1湯匙)
– 橄欖油(3~4湯匙)
– 醬油(1湯匙)
– 青蔥1或2棵
– 生薑末(1茶匙)
– 2、3個蒜瓣(需切碎,1茶匙)
– 糖(0.5湯匙)
– 可口可樂(一小罐)
– 馬鈴薯(300克)
– 羅勒葉(20克)

註:1湯匙約15毫升,1茶匙約5毫升。

首先將雞腿去骨。(視頻截圖)

看影片完整版…

 

烹飪流程:

1. 用刀將雞腿去骨。注意大廚的手法哦!

2. 將雞腿肉切成小塊。

3. 將雞肉放入碗中,加入黑胡椒、玉米澱粉,用手攪拌均勻。

用手攪拌肌肉。(視頻截圖)

4. 將橄欖油倒在鍋上,加入蒜末、薑末、蔥末「爆香」。

5. 加入雞肉,拌一拌,等到雞肉變成淡褐色,洋蔥變半透明,此過程最多需要3到5分鐘。

6. 將醬油、糖和可樂加入鍋中,加熱一段時間。

加入可樂調味。(視頻截圖)

7. 將以上加熱後的食物,取出放入可密閉容器中,加入300克馬鈴薯片,燉煮20分鐘。

8. 打開蓋子,放進20克羅勒調味,繼續燉煮一小會兒使食材更入味。

9. 加入新鮮的香菜末或檸檬末。

到此完成!香噴噴的馬鈴薯燉雞出鍋了!

美味的馬鈴薯燉雞完成囉。(視頻截圖)

責任編輯:蘇明真